बादाम तेल कई पोषक तत्वों से भरपूर होता है, इसका इस्तेमाल सिर्फ खाने में ही नहीं, बल्कि शरीर पर लगाने के लिए भी किया जाता है. वैसे बादाम तेल कई लोग इस्तेमाल करते हैं लेकिन क्या आपको पता है कि बादाम तेल कई बीमारियों से बचाव कर सकता है . बादाम का तेल अगर कोई अपने चेहरे पर लगाता है, तो उससे आपके चेहरे का नूर भी लौट सकता है. 

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तो आपका चेहरा कुछ ही दिन में ग्लो करने लगता है. वहीं, लगातार मसाज करते हैं तो चेहरे के सारे दाग धब्बे भी कुछ ही दिनों में मिट जाते हैं. दरअसल, बेशुमार गुणों से भरपूर बादाम ना सिर्फ खाने में मजेदार लगता है, बल्कि स्किन के लिए यह बहुत उपयोगी है.

बादाम तेल में पाए जाने वाले तत्व (Ingredients in Almond oil)

बादाम के तेल (Almond Oil) में विटामिन A,E,D, कैल्शियम, पोटैशियम, जिंक, आयरन, मैंगनीज, फास्फोरस और ओमेगा-3 फैटी एसिड बहुत ज्यादा मात्रा में मौजूद होते हैं. बादाम के तेल के यह सभी गुण स्किन की समस्याओं को दूर करने के लिए औषधी की तरह काम करते हैं.

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बादाम तेल का उपयोग

1. बादाम के तेल से चेहरे के लिए एक एंटी एजिंग लेप भी तैयार किया जा सकता है , इसके लिए एक बड़ा चम्मच बादाम तेल और एक चम्मच गुलाब जल का मिश्रण चेहरे पर लगाएं और 15 मिनट बाद गुनगुने पानी से चेहरा धो लें.

2. दिनभर की थकावट दूर करने के लिए बादाम तेल की मालिश के फायदे ले सकते हैं.

बादाम का तेल (Almond Oil) स्किन के स्ट्रेच मार्क्स खत्म करने में भी काफी मददगार है. क्योंकि इस तेल में शामिल विटामिन -ई स्किन पर पड़ने वाली झुर्रियों को धीरे धीरे खत्म कर देता है.

2. चेहरे पर आता है ग्लो

बादाम का तेल एक प्राकृतिक मॉइश्चराइजर है, जो शुष्क और संवेदनशील स्किन को हाइड्रेट रखता है, खासतौर से सर्दियों की शुष्क हवा में स्किन को खराब होने से बचाता है

डिस्क्लेमर: ये जानकारी एक सामान्य सुझाव है. इसे किसी तरह के मेडिकल प्रोफेशनल की सलाह के तौर पर न लें. आप इसके लिए अपने डॉक्टरों से सलाह लें.