Drumstick Leaves Tea Benefits in Hindi: सहजन की पत्तियां शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होती है. डायबिटीज में भी ये बहुत कारगर है. आपको मालूम हो कि सहजन की पत्तियों (Drumstick Leaves) में कुछ बायोएक्टिव कंपाउंड्स होते हैं जो शुगर को कम करने और इंसुलिन के प्रोडक्शन को बढ़ाने में मदद करते हैं. ऐसे में डायबिटीज रोगी को सहजन की पत्तियों से बनी चाय (Drumstick Leaves Tea Benefits) जरूर अपनानी चाहिए.  इससे उन्हें बहुत लाभ मिलेगा. चलिए जानते हैं सहजन की पत्तियों की चाय से मिलने वाले फायदे.

यह भी पढ़ें: इन खून बढ़ाने वाले फूड्स से कर लें पक्की दोस्ती, पूरा दिन रहेंगे तरोताजा, नहीं होगी थकान!

डायबिटीज में सहजन की पत्तियों की चाय से मिलने वाले फायदे

1. इंसुलिन प्रोडक्शन को बढ़ाने में कारगर

डायबिटीज में सहजन की पत्तियों से बनी चाय इंसुलिन के प्रोडक्शन को बढ़ाती है. इससे शुगर मेटाबाॅलिज्म तेज हो जाता है और आप जो भी खाते हैं उससे निकलने वाला शुगर तेजी से पचने लगता है. ऐसे में डायबिटीज रोगी को सहजन की पत्तियों की चाय जरूर पीनी चाहिए.

यह भी पढ़ें: बढ़ते Cholesterol को कम करने के लिए करें ये 5 घरेलू उपाय, डॉक्टर-दवा से मिलेगी छुट्टी

2. ब्रेन सेल्स को रखें हल्दी

डायबिटीज रोगियों में अक्सर दिमाग से जुड़ी बीमारियों का खतरा ज्यादा रहता है. दरअसल शुगर नसों को नुकसान पहुंचाने का काम करती हैं. ऐसे में सहजन की पत्तियों से बनी चाय का सेवन जरूर करें. इससे दिमाग तेज बनता है और ब्रेन सेल्स स्वस्थ रहते हैं.

यह भी पढ़ें: Diabetes का काल हैं ये 2 जड़ी बूटियां, इस तरह सेवन से कंट्रोल में आ जाता है Blood Sugar!

सहजन की पत्तियों से चाय बनाने के लिए सबसे पहले आपको इन पत्तियों को सुखाना है. फिर इन्हें पीसकर पाउडर बनाकर रख लें. अब आप चायपत्ती की जगह उबलते पानी में इसे मिलाएं. फिर एक कप में छान लें. इसके बाद आप शहद मिलाएं और सेवन करें.

(डिस्क्लेमर: ये जानकारी एक सामान्य सुझाव है. इसे किसी तरह के मेडिकल प्रोफेशनल की सलाह के तौर पर न लें. आप इसके लिए अपने डॉक्टरों से सलाह लें.)