World Mental Health Day Special: मानसिक बीमारी बहुत बड़ी समस्या होती है. अगर इंसान मानसिक रूप से सही नहीं रहेगा तो उसका मन किसी भी काम में नहीं लग सकता है. लोग खुलकर इसपर बात भी नहीं करते क्योंकि उन्हें लगता है कि अगर वो अपने मानसिक परेशानी के बारे में लोगों से बात करेंगे तो लोग उन्हें पागल ही समझेंगे. इसी बात को समझते हुए विश्व मानसिक स्वास्थ्य महासंघ (World Federation for Mental Health) ने हर सला 10 अक्टूबर को वर्ल्ड मेंटल हेल्थ डे (World Mental Health Day) मनाने लगे. मानसिक स्थिति के बारे में बॉलीवुड के भी कई सितारों ने खुलकर पब्लिकली बात की है.

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सेलिब्रिटीज जिन्होंने मेंटल स्थिति पर की बात (World Mental Health Day Special)

मेंटल हेल्थ पर बात करना बहुत जरूरी हो जाता है जब इसकी आखिरी स्टेज होती है वरना इंसान डिप्रेशन के गड्डे में गिर जाता है. बॉलीवुड के कई सितारों ने खुलकर अपनी मेंटल स्टेटस पर बात की है और लोगों को जागरुक किया है. यहां आपको उनमें से 5 बड़े सेलिब्रिटीज के बारे में बताएंगे.

आलिया भट्ट (Alia Bhatt)

साल 2019 में आलिया ने अपनी मेंटल स्थिति के बारे में खुलकर बात की थी. उन्होंने कहा था कि वह एंग्जाइटी का सामना कर चुकी हैं. फिल्मफेयर से बात करते हुए आलिया ने कहा था कि वह असल में बहुत महसूस कर पाईं कि डिप्रेशन क्या है. शुरू में वह भ्रमित हुईं और उन्हें बस दिमागी रूप से थकान महसूस होती थी. लेकिन बाद में उन्हें जब डॉक्टर के परामर्श की जरूरत पड़ी तो पता चला कि डिप्रेशन क्या है. उन्होंने ये भी कहा कि इसके बारे में सभी को बात करनी चाहिए अगर परेशानी है तो.

दीपिका पादुकोण (Deepika Padukone)

रिएलिटी शो कौन बनेगा करोड़पति में दीपिका ने स्वीकार किया था कि एक समय में उन्हें मानसिक बीमारी थी. साल 2015 के आस-पास उनकी मानसिक हेल्थ बहुत बिगड़ी थी लेकिन डॉक्टर ने उन्हें इससे बाहर निकाला. दीपिका ने ये भी बताया था कि उनकी इस परेशानी को पहली बार उनकी मां ने समझा था और उन्हें इससे बाहर निकाला था. इसके बाद उन्होंने लाइव, लव, लाफ फाउंडेशन खोला जहां मानसिक रूप से बीमार लोगों का इलाज किया जाता है.

शाहरुख खान (Shah Rukh Khan)

बॉलीवुड के बादशाह को किसी भी चीज की कमी नहीं है, फिर भी लोग सोचेंगे इन्हें डिप्रेशन कैसे हुआ होगा. दरअसल शाहरुख ने इस बारे में खुद बताया था कि जब उनके कंधे पर गहरी चोट आई थी तब उन्हें अपने करियर की चिंता थी. उस दौरान वो काफी परेशान रहते थे लेकिन उनकी वाइफ और डॉक्टर ने उन्हें इससे बाहर निकाला.

संजय दत्त (Sanjay Dutt)

बॉलीवुड के संजू बाबा यानी संजय दत्त के जीवन में बहुत कुछ हुआ है. जब मुंबई बम ब्लास्ट में उनका नाम आया और उन्हें जेल की सजा काटनी पड़ी तब जेल में वो डिप्रेस्ड हो गए थे. डॉक्टर के कहने पर उन्होंने रेडियो स्टेशन जेल से ही चलाया और वो इससे बाहर आए. साथ ही वो योगा और प्राणायाम करके भी खुद को इससे बाहर लाने में कामयाब रहे.

श्रद्धा कपूर (Shradddha Kapoor)

फिल्म आशिकी 2 (Ashiqui 2) के बाद उन्हें कुछ समस्या थी जिसे वो समझ नहीं पा रही थीं. डॉक्टर ने बॉडी चेकअप किया तो सबकुछ ठीक था. श्रद्धा को पेट में जलन, बात-बात पर रोना, सीने में जलन, वोमिट जैसा लगना और कहीं भी किसी भी काम में मन नहीं लगना जैसा महसूस होता था. बहुत समय तो वो खुद से भी बात नहीं कर पाईं लेकिन बाद में उन्होंने सेल्फ टॉक की और खुद को बताया कि वो मानसिक रूप से बीमार हैं. जिसका उन्होंने इलाज भी कराया.

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