सर्दियों के शुरू होते है कई लोगों को हेयरफॉल और ड्राई स्किन जैसी समस्याओं का सामना करना पड़ता है. जिससे राहत पाने के लिए वह एंटी हेयरफॉल शैंपू तो कभी केमिकल युक्त क्रीम का यूज़ करते हैं. इससे लाभ होने के बजाय उन्हें कई साइडइफेक्ट झेलने पड़ते हैं. अगर आप भी बदलते मौसम में हेयरफॉल एंड ड्राई स्किन से परेशान हैं तो आप इन पांच तेल को अपने डेली रूटीन में शामिल कर इस समस्या से छुटकारा पा सकते हैं.

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1. मोगरा ऑयल:

मोगरे का तेल हड्डियों और हेयरफॉल की समस्या को दूर करने के लिए बेहद फायदेमंद होता है. विशेषज्ञ भी मांसपेशियों के ऐंठन को कम करने के लिए मोगरा ऑयल के इस्तेमाल की सलाह देते हैं. हेयरफॉल ठीक करने के लिए सप्ताह में एक बार मोगरा ऑयल को गर्म कर मालिश करें.

2. देवदार का तेल:

स्किन को सुंदर बनाए रखने के लिए देवदार के तेल का प्रयोग कर सकते हैं. इस तेल का इस्तेमाल करने से स्किन ग्लोइंग बनी रहती है रोज सुबह आने से एक घंटा पहले देवदार के तेल से पूरे शरीर में मालिश करें.

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3. दालचीनी का तेल:

अगर आपके चेहरे पर झुर्रियां आ रही है तो आप दालचीनी के तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं. उम्र से पहले चेहरे पर दिखाई देने वाली फाइन लाइंस स्ट्रेस की निशानी हो सकती हैं. तनाव को कम करने के लिए रोज रात सोने से पहले सिर और चेहरे पर दालचीनी का तेल लगाएं. यह नर्वस टेंशन को कम करने और याददाश्त बढ़ाने में मदद करती है.

अगर आपकी त्वचा पर किसी भी तरह की एलर्जी हो गई है. तो उस जगह पर गाजर के तेल से मालिश करें इस तेल से मालिश करने से इन्फेक्शन और जख्मों में राहत मिलती है. इस तेल में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट स्किन में हुई टूट-फूट को रिपेयर करने का काम करते है.

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डिस्क्लेमर: ये जानकारी एक सामान्य सुझाव है. इसे किसी तरह के मेडिकल प्रोफेशनल की सलाह के तौर पर न लें. आप इसके लिए अपने डॉक्टरों से सलाह जरूर लें.