खराब लाइफस्टाइल (Lifestyle) और खान-पान से जुड़ी खामियों के चलते लोगों में दिल से जुड़ी बीमरियों का खतरा बढ़ गया है. हार्ट (Heart) हमारे बॉडी का मुख्य हिस्सा होता है. जिसका स्वस्थ (Healthy) रहना बहुत ही ज्यादा आवश्यक होता है. 

हार्ट ऑक्सीजन युक्त ब्लड को किडनी तक और फिर शरीर के अन्य दूसरे हिस्सों में पंप करता है. हार्ट में कोई भी प्रॉब्लम होने पर रक्त प्रवाह (Blood Flow) प्रभावित हो सकता है, और इसका असर हार्ट के साथ-साथ शरीर के दूसरे हिस्सों के ऊपर भी पड़ता है. इस तरह की दिक्कतें किसी भी वक्त हार्ट अटैक को ट्रिगर (Heart Attack) कर सकती हैं. आइए आपको इसके वॉर्निंग साइन यानी लक्षणों के बारे में बताते हैं.

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सीने में दर्द होना 

अगर आपके सीने में दर्द या दबाव महसूस होता है तो ये हार्ट अटैक के मुख्य लक्षणों में से एक हो सकता है. यदि लगातार सीने में जलन या दर्द की दिक्कत से परेशान हो रहे हैं तो तुरंत ही डॉक्टर से संपर्क जरूर करना चाहिए. क्योंकि ये हार्ट अटैक के कुछ घंटों के पहले के लक्षण हो सकते हैं.

हाई ब्लड प्रेशर 

दिल की कमजोरी में आपका ब्लड प्रेशर भी अनियंत्रित हो जाता है. ब्लड प्रेशर की परेशानी भी  दिल के कमजोर होने पर हो सकती है. दरअसल हाई ब्लड प्रेशर के कारण हार्ट अटैक और हार्ट फेलियर की परेशानी अधिक होती है. ऐसे में बीपी की परेशानी वालों को इसको रोज चेक करना चाहिए.

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सांस लेने में तकलीफ 

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जरूरत से ज्यादा थकी लगना

जरूरत से ज्यादा थकी लगना भी हार्ट अटैक के मुख्य लक्षणों में से एक हो सकते हैं. यदि रात में भरपूर नींद लेने के बाद भी आपको पूरे दिन थकी महसूस होती है या आप लो फील करते हैं तो ये दिल के कमजोरी की ओर इशारा करता है. ऐसा इसलिए हो सकता है क्योंकि दिल कि नसों में सिकुड़न आ सकती है. जिसके वजह से आपको बार-बार थकी लगती है. कुछ दिनों से आपको ऐसे लक्षण दिखाई दे रहे हैं तो डॉक्टर से जरूर संपर्क करें.

डिस्क्लेमर: ये जानकारी एक सामान्य सुझाव है. इसे किसी तरह के मेडिकल प्रोफेशनल की सलाह के तौर पर न लें. आप इसके लिए अपने डॉक्टरों से सलाह लें.