14 जून को हर साल World Blood Donor Day मनाया जाता है. लोगों की जान बचाने के लिए ब्लड डोनेशन की अहमियत को समझाने के लिए यह दिवस मनाया जाता है. आज भी कई लोग ब्लड डोनेट करने से हिचकिचाते हैं और कई लोग तो ब्लड डोनेशन कराने से पहले अजीब से गलतियां कर जाते हैं. इन गलतियों को हमेशा रक्त दान करने से पहले करने से बचना चाहिए और इसी के बारे में हम आपको बताते हैं.

यह भी पढ़ें- World Blood Donor Day: कैंसर जैसे बड़े खतरों से बचा सकता है रक्त दान, जानें फायदे

1. एक्सपर्ट्स के मुताबिक, रक्तदान करने वाले इंसान को भूखा नहीं होना चाहिए. रक्तदान के करीब 3 घंटे पहले कुछ ना कुछ जरूर खाएं. इसके साथ ही डोनेशन से पहले कम से कम 6-7 घंटे की नींद भी लें.

2. रक्त दान करने के कम से कम दो घंटे पहले धूम्रपान नहीं करना चाहिए और करीब 24 घंटे पहले तक एल्कोहल भी नहीं लेनी चाहिए. जिन दिन आपने रक्त दान किया है उस दिन कम से कम 24 घंटे धूम्रपान और एल्कोहल लेने से बचना चाहिए.

3. 18 से 65 वर्ष वाले लोग ब्लड डोनेट कर सकते हैं और जिनका वजन 45 किग्रा से ज्यादा हो उनका ही ब्लड डोनेशन लिया जाता है.

4. ब्लड डोनेट करने से पहले एक फॉर्म भरना होता है जिसमें कुछ सवाल होते हैं. उन सवालों का जवाब आपको ईमानदारी से देना चाहिए. इस फॉर्म में आपकी सेहत को समझने में मदद मिलती है.

यह भी पढ़ें- 72 दिनों बाद आए कोविड के सबसे कम नए केस, 1 लाख से ज्यादा मरीज ठीक होकर लौटे घर

5. अगर आपका वजन 45 किग्रा से ज्यादा है लेकिन ब्लड प्रेशर नॉर्मल नहीं है तो रक्दान से पहले कई जांचे जरूर करा लें. ऐसी स्थिति में बिना संकोच के डॉक्टर से मिलें और अपनी मेडिकल कंडीशन उनके साथ साझा करें.

6. रक्तदान के समय दिमाग को शांत रखना जरूरी होता है. साथ ही रक्तदान से पहले जिस सीरींज से आपका रक्त निकाला जा रहा है और जिस बैग में रक्त एकत्रित हो रहा है वो नया है इसका ख्याल रखिए.