Stomach Pain Reasons In Winters: सर्दियां आते ही खुद को स्वस्थ रख पाना अपने आप में एक बड़ी चुनौती बन जाता है. ठंड जैसे जैसे बढ़ती है, वैसे वैसे लोगों को शरीर में दर्द, सिर में दर्द, पेट में दर्द, दस्त, एसिडिटी, सूजन, वायरल बुखार और गले में खराश जैसी समस्याएं सताना शुरू कर देती हैं. आपको बता दें कि सर्दियों में पेट दर्द काफी आम है और अक्सर इसे ठंडा पेट कहा जाता है. सर्दियों के दौरान ब्लड वेसेल्स सिकुड़ जाती हैं और इससे पेट में दर्द महसूस होने लगता है. हालांकि, यदि सभी सावधानियों और आपके शरीर को गर्म रखने के बाद भी लगातार बना रहता है, तो आपको अपने पेट दर्द के अन्य कारणों की जांच के लिए डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए.

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इन 4 कारणों की वजह से पेट में पैदा हो जाता है दर्द –

1- गैस की समस्या

सर्दियों में पेट में जलन गैस्ट्राइटिस के सामान्य लक्षणों में से एक है. ऐसा होना आम बात है, आपको बता दें कि यह एक हल्की स्थिति है, जो आराम और उपचार से जल्दी ठीक हो जाती है.

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2- फूड प्रॉब्लम

कई बार मसालेदार खाना, शराब और दूध जैसी चीजों का सेवन करना हमारे लिए दिक्कत बन जाता है और हमारे पेट में दर्द और जलन होने लगती है. इसलिए सर्दियों में खानपान का विशेष ख्याल रखना चाहिए.

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इसे गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स बीमारी (GERD) भी कहा जाता है.ज्यादातर लोगों में यह एक सामान्य घटना हो सकती है, लेकिन अगर कोई व्यक्ति इसे कई दिनों तक अनुभव कर रहा है तो यह एक गंभीर समस्या हो सकती है. यह अन्नप्रणाली के लिनिंग को परेशान कर सकता है, जिससे समय पर इलाज न होने पर ब्लीडिंग और निशान पड़ सकते हैं. 

(डिस्क्लेमर: ये जानकारी एक सामान्य सुझाव है. इसे किसी तरह के मेडिकल प्रोफेशनल की सलाह के तौर पर न लें. आप इसके लिए अपने डॉक्टरों से सलाह लें.)