देश के कई शहरों में इस समय डेंगू (Dengue) बुखार का प्रकोप बहुत तेजी से बढ़ रहा है. डेंगू के मामले तेजी से सामने आ रहे हैं. आपकी जानकारी के लिए बता दें कि अगर आप डेंगू से बचना चाहते हैं तो अपने घरों में साफ-सफाई का विशेष ध्यान रखें. कहीं भी पानी इकट्ठा न होने दें. इस लेख में हम आपको बताएंगे कि अगर आपको डेंगू बुखार (Dengue Fever) हो जाए तो आपको किन चीजों का सेवन करना चाहिए. बता दें कि डेंगू के बुखार में शरीर में प्लेटलेट्स कम हो जाते हैं. मरीज के लगातार प्लेटलेट्स कम होने पर उसे घरेलू चीजों का सेवन करना चाहिए. डेंगू में लापरवाही बरतने पर व्यक्ति की मृत्यु हो सकती है. डेंगू बुखार में प्लेटलेट्स की कमी नहीं होनी चाहिए. चलिए जानते हैं कि आप डेंगू बुखार में अपने प्लेटलेट्स में कैसे सुधार कर सकते हैं.

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बकरी के दूध का करें सेवन

बकरी के दूध के अंदर विटामिन (Vitamin) और खनिज भरपूर मात्रा में मौजूद होते हैं. ये बीमारियों से लड़ने में आपकी सहायता करेंगे. बता दें कि बकरी के दूध में विटामिन बी 6, विटामिन बी 12 विटामिन डी (Vitamin D), फोलिक एसिड और प्रोटीन मौजूद होता है. अगर आप डेंगू के बुखार में बकरी के दूध का सेवन करेंगे तो आपकी प्लेटलेट्स तेजी से बढ़ जाएंगी.

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गुड़ का रस बहुत कारगर

डेंगू बुखार में गुड़ का रस बहुत फायदेमंद रहता है. अगर आप डेंगू में गुड़ के रस का सेवन करते हैं तो इससे आपको प्लेटलेट काउंट बढ़ाने में बहुत मदद मिलेगी. इस बुखार में मरीज गुड़ का रस पीकर अपने शरीर को जल्दी स्वस्थ कर सकता है.

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पपीते के पत्तों का रस बहुत लाभकारी