हिंदू धर्म में मलमास या अधिकमास (Adhik Maas 2023) का बहुत महत्व माना गया है. मलमास को ही पुरुषोत्तम मास के नाम से भी जाना जाता है. मान्यताओं के अनुसार इस महीने कोई भी शुभ कार्य करनी की मनाही होती है. साथ ही इस दौरान कुछ नियमों का पालन करना भी आवश्यक माना गया है. आपको बता दें कि मलमास या अधिकमास (Adhik Maas 2023) प्रत्येक 3 साल के बाद आता है. इस महीने में भले ही शुभ काम वर्जित माने गए हों, लेकिन पूजा-पाठ का विशेष महत्व होता है. इस बार मलमास या अधिकमास (Adhik Maas 2023) की शुरुआत 18 जुलाई से हो रही है. तो चलिए जान लेते हैं कि इस दौरान किन बातों का ध्यान रखना चाहिए.
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अधिक मास क्या होता है? (Adhik Maas Kya Hota Hai)
ज्योतिष शास्त्र के मुताबिक, जब सूर्य ग्रह एक राशि से दूसरी राशि में गोचर करते हैं तो इस प्रक्रिया को संक्रांति कहते हैं. सूर्यदेव लगभग हर माह में अपनी राशि बदलते हैं. लेकिन जब सूर्य का राशि परिवर्तन नहीं होता है, तो इसे मलमास या अधिकमास (Adhik Maas 2023) कहा जाता है. इस दौरान सभी मांगलिक कार्य जैसे शादी-विवाह, उपनयन संस्कार, मुंडन आदि करना वर्जित माना जाता है.
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अधिकमास में क्या नहीं खाना चाहिए (Adhik Maas Me Kya Nahi Khana Chahiye?)
मलमास (malmaas 2023) में खान पान का विशेष ख्याल रखने की आवश्यकता होती है. इस महीने में शहद, चौलाई, उड़द की दाल, राई, प्याज, लहसुन, गोभी, गाजर, मूली और तिल का तेल आदि चीजों का सेवन करने से परहेज करना चाहिए. मान्यता है कि इन चीजों का सेवन करने से व्यक्ति के पुण्य नष्ट होने लग जाते हैं. इसलिए मलमास में इन चीजों से दूरी बना लेनी चाहिए.
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अधिकमास में क्या खाना चाहिए (Adhik Maas Me Kya Khana Chahiye?)
मलमास में खानपान में आपको गेहूं, चावल, सफेद धान, मूंग, जौ, तिल, मटर, बथुआ, ककड़ी, केला , घी, कटहल, आम, पीपल, जीरा, सोंठ, इमली , सुपारी, आंवला, सेंधा नमक आदि चीजों को शामिल करना चाहिए. एक्सपर्ट्स की मानें, तो मलमास के दौरान एक ही समय भोजन करना चाहिए.
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अधिकमास के नियम (Adhik maas Ke Niyam)
मसमास के दौरान कुछ नियमों का पालन करना अत्यंत जरूरी माना गया है –
1- इस दौरान आपको नए गहने और कपड़ों की खरीददारी नहीं करना चाहिए.
2- इस समयावधि के दौरान मांस मदिरा का सेवन करने से बचना चाहिए.
3- इस पूरे महीने जमीन पर सोना कल्याणकारी माना गया है.
4- इस महीने में दान पुण्य करना बहुत ही शुभ माना गया है. ऐसा करने से भगवान विष्णु कृपा आप पर बनी रहती है.
5- मलमास के दौरान शरीर और मन को शुद्ध रखने के लिए उपवास एक अच्छा विकल्प माना गया है.
(Disclaimer: यहां दी गई जानकारी सामान्य मान्यताओं और जानकारियों पर आधारित है. ओपोई इसकी पुष्टि नहीं करता है.)
