फाल्गुन माह की पूर्णिमा पर गुरुवार रात होलिका दहन हो गया. होलिका दहन या फाल्गुन माह की पूर्णिमा के अगले ही दिन से चैत्र महीने की शुरुआत हो जाती है. इस बार 18 मार्च से चैत्र शुरू हो गया है. चैत्र साल का पहला महीना है. हिंदू वर्ष का पहला मास होने की वजह से चैत्र का बहुत ज्यादा महत्व होता है. क्योंकि इस महीने में नवरात्रि और राम नवमी जैसे दो बड़े त्योहार होते हैं. इसके अलावा भी कई बड़े त्योहार भी इस महीने में मनाएं जाएंगे. हालांकि इस महीने में खरमास होने से विवाह और अन्य मांगलिक कार्य नहीं किए जा सकेंगे. आपकी जानकारी के लिए बता दें कि चैत्र मास की पूर्णिमा चित्रा नक्षत्र में होती है. इसी कारण इस महीने का नाम चैत्र पड़ा.

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इसलिए मनाया जाता है चैत्र का महीना

हिन्दू धर्म में ऐसा माना जाता है कि इस महीने से सर्दी समाप्त हो जाती है और गर्मी के मौसम की शुरुआत होती है. पर्यावरण में आसपास काफी हरियाली रहती है. इस महीने में कई तरह के फूल खिलते हैं. चैत्र मास में मां दुर्गा की पूजा की जाती है. इस मास में चैत्र नवरात्रि का त्योहार भी मनाया जाता है.

चैत्र के महीने में जरूर करें ये काम

चैत्र के महीने में सूर्य देव की पूजा करना बहुत शुभ माना जाता है. ऐसा कहा जाता है कि सूर्यदेव की पूजा करने से सभी कष्ट दूर हो जाते हैं. इस महीने में भगवान विष्‍णु की पूजा की जाती है. इसके अलावा चैत्र मास में मां दुर्गा के 9 स्वरूपों की पूजा-अर्चना की जाती है. इस मास में आने वाली नवरात्रि काफी फलदायी साबित होते है. बता दें कि, इस साल चैत्र नवरात्रि 2 अप्रैल 2022 से शुरू हो रहे हैं.

इस मास में आने वाली नवरात्रि काफी फलदायी साबित होते है.

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चैत्र के महीने में इन चीजों का सेवन भूलकर भी न करें

गुड और मिश्री का सेवन: चैत्र के महीने में व्रत के दौरान नमक वाली चीजों को नहीं खाना चाहिए. लोग ज्यादा मात्रा में मीठी चीजों का सेवन करते हैं, जिससे परेशानी बढ़ सकती है. ऐसे में जरूरी है कि आप इस दौरान मीठी चीजों के सेवन से बचें.

इन फलों का सेवन न करें: इस महीने में खट्टे फलों का सेवन नहीं करना चाहिए. खट्टे फलों को खाने से आपकी हेल्थ पर इसका बुरा असर पड़ सकता है.तो इस दौरान साधारण भोजन का सेवन करें. 

इन चीजों का भी न करें सेवन: इस दौरान व्यक्ति को अधिक मिर्च मसालों और बासी भोजन का बिल्कुल भी सेवन नहीं करना चाहिए. इससे आपकी सेहत और भी बिगड़ सकती है

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जानें किन चीजों का सेवन करें

चैत्र के महीने में चने के सेवन करना अधिक अच्छा माना जाता है. इसको खाने से आपकी सेहत पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है. 

इस दौरान नीम की पत्तियों का सेवन करना काफी फायदेमंद माना जाता है. इससे कई तरह की बाीमारियां दूर होती हैं.

इस महीने में खाना कम खाए और पानी अधिक पिए. इसके अलावा मीठे और पके हुए फलों का ही सेवन करें.

इस महीने में खाना कम खाए और पानी अधिक पिए. 

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चैत्र के महीने में जरूर करें ये काम

चैत्र महीने से बासी भोजन, खाना बंद कर देना चाहिए.

आयुर्वेद के अनुसार चैत्र महीने में भोजन में अनाज का कम से कम और फलों का अधिक से अधिक उपयोग करना चाहिए.

चैत्र महीने में सोने से पहले हाथ-मुंह धो लेना चाहिए और पतले कपड़े पहनना चाहिए.

चैत्र महीने में श्रृंगार भी संतुलित करना चाहिए

इस महीने में सूर्य देव की पूजा करना बहुत शुभ माना जाता है। सूर्यदेव की पूजा करने से सभी कष्ट दूर हो जाते हैं. ऐसे में इस दौरान नियमित रूप से सूर्यदेव को अर्घ्य दें.

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