Flight Travel Tips: फ्लाइट में सफर करना लोगों के लिए अधिक रोमांचक होता है. हवा में उड़ान भरना और एक अलग अनुभव को महसूस करना लोगों को ज्यादा अच्छा लगता है. भारत जैसे देश में कई ऐसी फैमली हैं, जो हवाई सफर को सपने जैसा मानते हैं और वह लोग इस सपने को पूरा करते हैं. लंबे सफर के लिए अपने आपको फ्रेश रखने के लिए जाहिर है और आप अच्छी नींद (Sleep) लेना चाहेंगे. लेकिन कई बार शोर और हवाई जहाज (Airplane) अटेंडेंट के बार-बार आने के कारण नींद डिस्टर्ब हो जाती है. लेकिन यह सभी चीजें यात्री के कंट्रोल के बाहर हैं, यही वजह है आप अपने सफर को आरामदायक बनाने के लिए कुछ तरीके अपनाएं जा सकते हैं. यहां हम आपको कुछ टिप्स और ट्रिक्स बताएंगे, जिनका इस्तेमाल कर आप एक लंबे सफर (Flight Travel) के दौरान कर सकते हैं और सुकून की नींद लें सकते हैं.

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1.विंडो सीट की करें बुकिंग

यदि आप फर्स्ट क्लाेस का खर्च उठाने में असमर्थ है. तो सुकून की नींद लेने के लिए विंडो सीट अच्छा ऑप्शन हो सकता है. यहां आप विंडो पर सीट अपना सिर रखकर सो सकते हैं. इसकी सबसे अच्छी बात दें कि बार-बार फ्लाइट में घूमने वाले लोग आपको डिस्टडर्ब नहीं कर पाएंगे.

2.फ्लाइट की टाइमिंग पर ध्यान दें 

हवाई जहाज की टिकट बुक करते वक्त अपने स्लीपिंग शेड्यूल के बारे में अवश्य सोच लें. आप हमेशा ऐसी फ्लाइट बुक करें, जो शाम या रात के समय उड़ान भरती हो. इससे शोर शराबे से दूर अच्छे से नींद लें पाएंगे.

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3.डायरेक्ट फ्लाइट का ऑप्शन चुनें

आपके लिए स्लीपिंग समय को बढ़ाने के लिए डायरेक्ट फ्लाइट का ऑप्शन चुनना एक बढ़िया तरीका है. यदि आपकी डायरेक्ट फ्लाइट होती है तो कनेक्टिंग फ्लाइट का कोई झंझट नहीं रहेगा.

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4.कॉफी पीने से बचें

फ्लाइट की उड़ान से पहले आप कॉफी पीने से बचें. इसके साथ ही अपने डॉक्टर से राय लें कि नींद के लिए आप सप्लीमेंट या फिर स्लीपिंग दवाई ले सकते हैं. हाइड्रेट रहने से भी आपको बढ़िया नींद आएगी.

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5.आरामदायक पहनें कपड़े

अगर आप यात्रा के दौरान स्टाॉइलिश दिखना चाहते हैं. यदि आपका सफर लंबा है तो और आप एक बढ़िया नींद लेना चाहते हैं. तो इसके लिए आप स्टाइल को भूलकर अपने कंफर्ट पर ध्यान दें और ऐसे में ऐसे कपड़े पहने जो आपके लिए सफर के दौरान आरामदायक हो.