Conjunctivitis Home Remedies In Hindi: बारिश के मौसम में खुद को हेल्दी रखने के लिए अपना विशेष ख्याल रखने की आवश्यकता होती है.इसमें स्किन से लेकर आंखों तक की बहुत सी समस्याएं शामिल हैं. इन्हीं में से आंखों की एक बड़ी समस्या है कंजंक्टिवाइटिस ( Conjunctivitis Home Remedies ). इन दिनों देश के अलग अलग शहरों में कंजंक्टिवाइटिस के बहुत सारे मामले निकल कर सामने आ रहे हैं. एक्सपर्ट्स के मुताबिक, यह एक तरह का आंख का इंफेक्शन होता है, जिसके चलते आंखों में खुजली, आंसू आना, दर्द और आंखों का लाल होना जैसी कई अन्य समस्याएं शामिल हैं. इसके चलते पीड़ित व्यक्ति को बहुत ज्यादा ही दिक्कत महसूस होती है.आज हम आपको इस समस्या से निजात पाने के लिए कुछ घरेलू नुस्खों के बारे में बताने वाले हैं.

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कंजंक्टिवाइटिस से राहत पाने के घरेलू नुस्खे –

1- सिंकाई

कंजंक्टिवाइटिस की चपेट में आने पर हमें ठंडे पानी या बर्फ से सिंकाई करनी चाहिए. इसके लिए आपको मलमल का कपड़ा और बर्फ की आवश्यकता पड़ेगी. अब इन दोनों चीजों की मदद से आप आंखों की अच्छे से सिंकाई करें. ठंडी सिकाई से आंखों में हो रही सूजन (Inflammation) और खुजली में राहत मिलती है.

2- गुलाबजल

कंजंक्टिवाइटिस की समस्या में गुलाबजल काफी गुणकारी साबित होता है. दरअसल, गुलाबजल में एंटीइंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, आंखों में जाते ही इससे आंखों को ठंडक भी मिलती है. कुछ दिन गुलाबजल की कुछ बूंदें आंखों में डालने पर आपकी आंखों को राहत मिलने लगती है और आप कंजंक्टिवाइटिस की समस्या से राहत पा लेते हैं.

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3- एलोवेरा जेल

एलोवेरा जेल का इस्तेमाल कर के आंखों में होने वाली सूजन से राहत पा सकते हैं. ध्यान रहे कि एलोवेरा जेल को आंखों में न डालें, बल्कि बड़ी ही सेफ्टी के साथ इसे आंख के आसपास के एरिए में लगाने की सलाह दी जाती है. एलोवेरा जेल में एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-वायरल गुण होते हैं, जो एलर्जी से होने वाली सूजन को कम करने में सहायक साबित होते हैं.

4- टी बैग

एनसीबीआई पर प्रकाशित एक शोध के मुताबिक ब्लैक टी और ग्रीन टी में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो सूजन को दूर करने में मददगार हो सकते हैं. इनमें मौजूद टैनिन आंख में होने वाली खुजली से राहत दिलाने में सहायक होता है. इसके लिए एक टी बैग को पानी में डालकर उबाल लें और फिर ठंडा होने के लिए रख दें. जब यह ठंडा हो जाए, तो इसे आंखों पर लगभग 10 मिनट तक रखें. इस प्रक्रिया को दिन में 2-3 बार दोहराएं. आपको काफी राहत मिलेगी.

(नोटः ये जानकारी एक सामान्य सुझाव है. इसे किसी तरह के मेडिकल प्रोफेशनल की सलाह के तौर पर न लें. आप इसके लिए अपने डॉक्टरों से सलाह जरूर लें.)