सर्दियों के मौसम में आपकी त्वचा के साथ कई प्रकार की समस्याएं ( Skin Problems ) होने लगती हैं. सूखी त्वचा, गाल फटने की समस्या सबसे आम है. ऐसे में आपकी स्किन को कई पोषक तत्वों की जरूरत होती है, जिन की कमी आपके शरीर में सर्दियों के मौसम में हो जाती है. इन सभी कमियों को पूरा करने के लिए टमाटर आपके बेहद काम आ सकता है, टमाटर ( Tomato for Skin ) हमारे घरों में मिलने वाली एक आवश्यक सामग्री है. टमाटर में मौजूद एसिड (Acid) सबकी त्वचा को सूट नहीं करता है जिसके चलते कई तरह की स्किन प्रॉब्लम (Skin Problem) हो सकती है.
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स्किन के लिए टमाटर के नुकसान और उसे एप्लाई करने का सही तरीका जानेंगे.
1.त्वचा का पीएच लेवल घटता है
त्वचा का पीएच लेवल कभी भी कम नहीं होना चाहिए. ऐसा होते ही आपको सनबर्न हो जाएगी और आप बाहर नहीं जा सकेंगे. आपकी सेहत आपके लिए बेहद जरूरी है और उसके लिए सबसे बड़े अंग और सबसे पहले नजर आनेवाले चेहरे की सेहत और रंगत में आप कोई बदलाव नहीं लाना चाहेंगे.
2.खुजली की समस्या
टमाटर में विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट की मात्रा होती है, ये हमारी सेहत के लिए फायदेमंद है पर क्या इससे हमारी स्किन को भी फायदे मिलते हैं? दरअसल टमाटर में एसिड मौजूद होता है, अगर आपको नैचुरल एसिड से एलर्जी है तो ये आपकी स्किन पर रिएक्ट कर सकता है. इसे चेहरे की स्किन पर एप्लाई करने से आपको खुजली या जलन का अहसास हो सकता है.
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3. रैशेज की समस्या
अगर टमाटर का ज्यादा इस्तेमाल आप चेहरे पर कर लें तो रैशेज भी हो सकते हैं. आपको टमाटर को स्किन के बड़े हिस्से में एप्लाई करने से पहले पैच टेस्ट करना चाहिए. आप हाथ पर पैच टेस्ट कर सकते हैं पर ध्यान रखें कि चेहरे की स्किन अलग होती है इसलिए चेहरे पर टमाटर एप्लाई करना हो तो शुरूआत में थोड़ी मात्रा का ही प्रयोग करें.
4.आँखों और लिप्स को हो सकता है नुकसान
शरीर और खासकर चेहरे के दो जरूरी अंग आँख और लिप्स इसके कारण बुरी तरह से प्रभावित हो सकते हैं. ऐसे में अपना ध्यान रखें और ऐसा कुछ ना करें जिससे आपको परेशानी पेश आए. अपनी सेहत का ध्यान रखें और इन दो जरूरी अंगों को किसी भी प्रकार से कोई नुकसान ना होने दें.
5.टमाटर से होने वाली एलर्जी
अगर आपको टमाटर से एलर्जी है तो उसे स्किन पर लगाने के कारण स्किन रैशेज, एक्जिमा के लक्षण, जी मिचलाना, चेहरे पर सूजन आदि समस्याएं हो सकती हैं. जिन लोगों को पहले से एक्जिमा है उन्हें चेहरे पर टमाटर लगाने की सलाह नहीं दी जाती. अगर आपको स्किन एलर्जी है तो टमाटर या नींबू एप्लाई करने से जलन या सूजन बढ़ सकती है इसलिए इसे अवॉइड करें. डॉक्टर पैच टेस्ट या ब्लड टेस्ट के जरिए टमाटर से होने वाली एलर्जी कंफर्म करते हैं.
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डिस्क्लेमर: ये जानकारी एक सामान्य सुझाव है. इसे किसी तरह के मेडिकल प्रोफेशनल की सलाह के तौर पर न लें. आप इसके लिए अपने डॉक्टरों से सलाह लें.
