हम अक्सर चेहरे को गोरा बनाने और साफ करने के लिए स्किन केयर (Skin Care) फॉलो करते हैं परंतु इस दौरान गर्दन को भूल जाते हैं जिसकी वजह से गर्दन का रंग काला होकर भद्दा लगने लगता है. काली गर्दन की समस्या न सिर्फ खूबसूरती को कम कर देती है बल्कि लोगों के बीच में शर्मिंदगी का कारण भी बनती है परंतु आप सिर्फ 15 मिनट में काली गर्दन को गोरा बना सकते हैं. इस लेख में हम आपको कुछ घरेलू उपायों के बारे में बताएंगे जिनका रिजल्ट देखकर आप भी चौंक जाएंगे.

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काली गर्दन को साफ बनाने वाले जबरदस्त घरेलू उपाय

काली गर्दन होने का कारण अक्सर डेड स्किन सेल्स या मैल होता है जो त्वचा पर काफी हद तक जम जाते हैं. ये घरेलू उपाय गर्दन का कालापन दूर करके रंग निखारते हैं.

दही और नींबू का उपाय

सबसे पहले आपको दो चम्मच दही लेनी होगी. उसके बाद इसमें एक चम्मच नींबू का रस मिला दें. अब आप इस पेस्ट को अपनी गर्दन पर लगाकर 15 मिनट के लिए छोड़ दें. इसके बाद ठंडे पानी से अपनी गर्दन को साफ कर लें.

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बेकिंग सोडा

बेकिंग सोडा और पानी को मिलाकर आप एक पेस्ट बना लें. फिर इस पेस्ट को काली गर्दन पर लगाएं और 15 मिनट के लिए रहने दें. इसके बाद गर्दन को साफ पानी से धोकर उस पर मॉइश्चराइजर लगा लें.

दो चम्मच बेसन, एक चम्मच हल्दी, आधा चम्मच नींबू का रस और गुलाब जल मिलाकर पेस्ट तैयार कर लें. इस पेस्ट को आप अपनी काली गर्दन पर लगाकर 15 मिनट के लिए छोड़ दें. इसके बाद गुनगुने पानी से गर्दन को धो लें. हफ्ते में दो बार इस उपाय को अपनाकर आप काली गर्दन से छुटकारा पा सकते हैं.

(नोट: ये जानकारी एक सामान्य सुझाव है. इसे किसी तरह के मेडिकल प्रोफेशनल की सलाह के तौर पर न लें. आप इसके लिए अपने डॉक्टरों से सलाह जरूर लें.)

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