एक मुस्कान दूसरों का दिल जीत लेती है. दिल जीतने के लिए प्यारी सी मुस्कान जरूरी होती है लेकिन अगर मुस्कान के पीछे दातों की जमावड़ा पीला हो जाता है तो अपने आप में बुरी बात है. दांतों के पीलेपन के कारण लोगों को मुंह छिपाकर हंसना पड़ता है. अगर किसी ने दांतों के लिए तोड़ दिया तो इससे बुरा और क्या हो सकता है. अगर आपने भी दांतों के कारण अपनी मुस्कान छोड़ दी है तो इन घरेलू नुस्खों को अपनाएं, आपके दांत चमकने लगेंगे.

यह भी पढें: भूलकर भी नहीं करें जरूरत से ज्यादा मटर का सेवन, सेहत को हो सकते हैं ये 5 नुकसान

दांतों का पीलापन हटाएं

नीम का दातून: नीम का दातुन दांतों के पीलेपन को छुटकारा दिलाता है. इसे आप गरम पानी से अच्छे से धोएं. ऐसा रोज करने से आपके दातों में जो फर्क होगा इसके बारे में पता चलेगा.

स्ट्रॉबेरी का सेलन: स्ट्रॉबेरी खाना लोगों को बहुत पसंद होता है. स्ट्रॉबेरी फल शरीर को हर तरह से फायदा पहुंचाता है. इसके अलावा यह दांतों के पीलेपन को भी हटाने में मदद करता है. स्ट्रॉबेरी को दांतों पर रगड़ने या इसे खाने से भी दांत नेचुरल तरीके से सफेद दिखने लगते हैं.

यह भी पढ़ें; Skin Care: क्या ब्लैकहेड्स आपकी खूबसूरती बिगाड़ रहे हैं? अपनाएं ये आसान घरेलू नुस्खे

हींग का उपयोग: वैसे तो हींग के सेवन से पेट की कई समस्याएं खत्म कर दी.इसके साथ ही पीलेदांतों को सफेद करने के लिए इसलका उपयोग करके आप अपने दांत को स्वस्थ और चमकदार बनाकर रख सकते हैं. दो चुटकी हींग को आधा कप पानी में अच्छे से उबालकर इसमें थोड़ा ठंडा होने के बाद 2-3 बार कुल्ला करना सही रहता है. ऐसा करने से आपके दांतों का पीलापन दूर हो गया.

सरसों का तेल और हल्दी: आधा चम्मच हल्दी पाउडर में एक चम्मच सरसों का तेल मिलाएं और इस पेस्ट को दांतों पर उंगलियों की मदद से धीरे-धीरे रगड़ते जाएं. इस मिश्रण का रोजाना इस्तेमाल करें. कुछ ही दिनों में आपको फर्क साफ दिखने लगेगा.

यह भी पढ़ें: क्या हार्ट बर्न करा सकता है Heart Attack का एहसास? जानें दोनों में अंतर