Janhvi Kapoor Fitness Reason In Hindi: आज के समय में हर लड़की चाहती है कि वह एक्ट्रेसेस की तरह फिट और खूबसूरत दिखे. लेकिन अधिकतर लोग शायद उनकी फिटनेस के पीछे की मेहनत के बारे में नहीं जानते हैं. आपको बता दें कि एक्ट्रेसेस खुद को फिट रखने के लिए सही डाइट से लेकर वर्कआउट तक कठिन रुटीन फॉलो करती हैं. तब कहीं जाकर वह अपने आपको इतना मेनटेन (Janhvi Kapoor Fitness) रख पाती हैं. आज हम एक ऐसी ही एक्ट्रेस के बारे में बताने जा रहे हैं, जिनके फिटनेस की तो दुनिया कायल है. जी हां, हम बात कर रहे हैं, जाह्नवी कपूर की. जाह्नवी कपूर अक्सर जिम के बाहर स्पॉट की जाती है. वह अपनी फिटनेस (Janhvi Kapoor Fitness) का बहुत ख्याल रखती हैं.
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आज आपको बताते हैं कि आखिर जाह्नवी कपूर अपने आप को इतना फिट कैसे रखती हैं. बता दें कि जाह्नवी कपूर बॉलीवुड की फिट एक्ट्रेसेस में से एक हैं. वो फिटनेस को लेकर बहुत ही ज्यादा गंभीर रहती हैं. वह अपनी फिटनेस पर बहुत ज्यादा ध्यान देती हैं. इस क्रम में वह अक्सर अपने फैंस के लिए वर्कआउट के वीडियो भी शेयर किया करती हैं. उनकी शानदार तस्वीरों और वीडियोज़ का फैंस को बेसब्री से इंतजार रहता है. हालांकि, ऐसा नहीं है कि उन्हें खाना पीना पसंद नही है. बता दें कि जाह्नवी काफी फूडी है. वह फास्ट फूड से लेकर स्वीट्स तक का खुलकर मजा लेती हैं.
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जाह्नवी कपूर की फिटनेस का राज
जाह्नवी कपूर की फिटनेस का राज का खुलासा करते हुए उनकी ट्रेनर नम्रता पुरोहित ने एक वीडियो शेयर किया है, जिसमें जाह्नवी जिम में जमकर पसीना बहाती नजर आ रही हैं. इस वीडियो में जाह्नवी नीले रंग के जिम वियर में पिलाटे करती हुई नजर आ रही हैं. आपको बता दें कि जाह्नवी खुद को फिट रखने के लिए खूब पिलाटे करती हैं. इसके अलावा वह अपने आप को फिट रखने के लिए योगा भी करती हैं. इस वीडियो के कैप्शन में नम्रता ने लिखा कि “फिटनेस एक यात्रा है ना कि मंजिल.. जाह्नवी कपूर कड़ी मेहनत कर रही हैं. ” जाह्नवी कपूर को जिम में मेहनत करते देख आप भी उनकी तारीफ करने को मजबूर हो जाएंगे.
