Rice Water Home Remedies In Hindi: चावल का सेवन करना स्किन के लिए काफी अच्छा माना जाता है. आपको बता दें कि चावल का पानी ना सिर्फ बालों के लिए बल्कि त्वचा को निखारने में भी काफी मददगार साबित हो सकता है. चावल का पानी (Rice Water) अमीनो एसिड्स, एंटी-ऑक्सीडेंट्स और खनिजों से भरपूर होता है. जो एजिंग की प्रक्रिया को धीमा करने में सहायक साबित होता है. चावल के पानी का इस्तेमाल त्वचा पर करने से त्वचा की कसावट बढ़ने में भी मदद मिलती है. वहीं, चावल के पानी (Rice Water Home Remedies) से टैनिंग, दाग-धब्बों (Dark Spots)और सनबर्न की दिक्कतों में भी राहत मिलती है. तो चलिए जानते हैं कि त्वचा पर अच्छे परिणाम पाने के लिए कैसे चावल के पानी का इस्तेमाल करना चाहिए.
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त्वचा के लिए चावल के पानी के उपाय –
1- चेहरे की त्वचा में निखार लाने के लिए सबसे पहले चावल का पानी बना लें. चावल का पानी बनाने के लिए एक कप चावल को पानी में कम से कम आधे घंटे तक भिगोकर रखें और फिर उसी पानी को त्वचा पर लगाकर छोड़ दें. फिर उसे थोड़ी देर बाद ठंडे पानी से धो डालें.
2- फेस मस्क में चावल का पानी ऐड कर के उसे चेहरे पर अप्लाई करें और कुछ देर लगा रहने दें और थोड़ी देर बाद मास्क को रिमूव कर लें और ठंडे पानी से मुंह को धुल लें. आपको कुछ ही दिन में काफी अच्छे परिणाम मिलेंगे.
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3- आप अगर चाहें, तो चेहरे पर प्राकृतिक निखार लाने के लिए चावल के पानी को आइस क्यूब्स के रूप में जमाकर भी इस्तेमाल कर सकते हैं. इसके लिए आपको पहले आइस ट्रे की मदद से आइस क्यूब्स जमा लेने हैं और फिर एक एक आइस क्यूब की मदद से चेहरे की मसाज करनी है. कुछ ही दिनों में चेहरे से दाग धब्बे हल्के होने के साथ साथ स्किन पर गजब का ग्लो देखने को मिलेगा.
4- चावल के पानी को गाढ़ा कर के आप एक पेस्ट तैयार कर सकते हैं और फिर आप उसे अच्छे से अपनी त्वचा पर अप्लाई करें और थोड़ी देर लगाए रखें. कुछ मिनट बाद उसे धो लें . ऐसा आपको हफ्ते में 2 बार करना है, कुछ ही दिनों में आपको अविश्वसनीय परिणाम मिलेंगे.
(डिस्क्लेमर: ये जानकारी एक सामान्य सुझाव है. इसे किसी तरह के मेडिकल प्रोफेशनल की सलाह के तौर पर न लें. आप इसके लिए अपने डॉक्टरों से सलाह लें.)
