हमारी बॉडी में बाल सबसे जरूरी पार्ट्स में एक होता है. इसकी देखभाल खासतौर पर लड़कियां करती हैं. वे चाहती हैं कि उनके बाल काले, घने और लंबे हों. आजकल की मॉडर्न लाइफ में आए दिन अपने बालों पर कोई न कोई एक्सपेरिमेंट ज्यादातर लोग करते हैं.

कभी स्ट्रेटनर से तो कभी कलर करके लेकिन इन हीटिंग टूल्स का रोजाना उपयोग करने से बालों को नुकसान पहुंच सकता है और बालों की उम्र कम होने के साथ ही यह रूखा और सुस्त बना सकता है. इसलिए यहां हम आपको कुछ घरेलू उपाय बताएंगे जिससे आपके बाल तंदरुस्त हो सकते हैं.

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1. एलोवेरा जेल

एलोवेरा सबसे अच्छे हेयर मास्क में से एक के रूप में जाना जाता है, एलोवेरा जेल गर्मी से क्षतिग्रस्त बालों के लिए एक अच्छा उपाय है. यह अपने एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों से भरपूर होता है, जिससे स्कैल्प की खुजली कम होती है.आप बस सीधे अपने बालों पर एलोवेरा जेल लगा सकते हैं और इसे बालो में लगभग 30 मिनट तक लगा रहने दें और फिर बालो को धो लें.

2. एवोकैडो

एवोकैडो, विटामिन और आवश्यक फैटी एसिड में समृद्ध होने के लिए जाना जाता है, एवोकैडो सबसे अच्छे घरेलू उपचारों में से एक है जो बालो गर्मी से खराब बालो की मरम्मत करता है. यह बालों की चमक भी वापस लाता है. इसके उपाय के लिए आपको बस एक पके हुए एवोकाडो को मैश करना है और उसमें एक अंडे को फेंटना है. इसका एक चिकना पेस्ट बनाने के लिए अच्छी तरह से हिलाएं. इसके बाद इस पैक को अपने बालों में लगाकर करीब आधे घंटे के लिए छोड़ दें.फिर इसे शैम्पू से धो लें.बेहतर परिणाम के लिए आप इसे हफ्ते में दो बार भी लगा सकते हैं.

3. एप्पल साइडर

जब आपके बालों की देखभाल की बात आती है तो सेब का सिरका एक बेहतरीन सामग्री है. यह आपके बालों की मरम्मत के लिए जाना जाता है क्योंकि यह विटामिन और खनिजों में समृद्ध है.इसके उपाय के लिए आपको 1 चम्मच एप्पल साइडर विनेगर के साथ 2 चम्मच जैतून का तेल और 2 अंडे मिलाने होंगे. सभी सामग्री को अच्छी तरह मिला लें और इसका एक चिकना पेस्ट बना लें. इस मिश्रण से अपने बालों पर अच्छी तरह से मसाज करें और बाद में शैंपू से धो लें.

जैतून का तेल एक ऐसा घटक है जो त्वचा के लिए प्राकृतिक कंडीशनर का काम करता है. हेयर स्टाइलिंग उपचार जिसमें गर्मी शामिल होती है, बालों को नुकसान पहुंचाती है और इसे बालो को सूखा और मोटा बना सकती है. जैतून का तेल आपके बालों की देखभाल की समस्याओं का इलाज करने का एक शानदार तरीका है.

इस उपाय के लिए, आपको लगभग 1 कप जैतून का तेल गर्म करना होगा और फिर गर्म जैतून के तेल को अपने सिर पर मालिश करना होगा. मसाज करने के बाद अपने बालों को तौलिए में लपेटकर करीब 1 घंटे के लिए छोड़ दें. बाद में अपने बालों को धोकर शैंपू कर लें.

डिस्क्लेमर:खबरों में दी गई जानकारी सामान्य धारणाओं पर आधारित होती है.इस जानकारी का उपयोग करने से पहले डॉक्टर से सलाह अवश्य लें.

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