चुकंदर से गंजेपन की समस्या को करें दूर, जानें इस्तेमाल का तरीका

चुकंदर (Beetroot) में आवश्यक पोषक तत्व पाए जाते हैं. चुकंदर स्किन (Skin) के अलावा बालों चमकदार, खूबसूरत और स्ट्रांग बनाने में सहायता करता है. इसकी सबसे खास बात बता दें कि यदि आप गंजेपन (Baldness) की परेशानी का सामना कर रहे हैं तो आप चुकंदर के इस खास हेयर पैक का प्रयोग कर सकते हैं.

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जानें कैसे बनाएं चुकंदर का हेयर पैक?

चुकंदर हेयर पैक का नाम सुनते ही लोग ये सोचने लगते हैं कि ये कैसे बनेगा और कितना टाइम लगेगा. ऐसे सवालों से परेशान होने के बजाए आप यहां बताए गए तरीके से चुकंदर का मास्क बना सकते हैं.

हेयर पैक की सामग्री

आपको हेयर पैक को बनाने के लिए चुकंदर का आधा कप जूस के साथ ही दो बड़े चम्मच अदरक का जूस और 2 बड़े चम्मच जैतून के तेल की आवश्यकता पड़ेगी.

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कैसे बनाएं हेयर पैक

इसको बनाने के लिए सबसे पहले आप एक बर्तन लें और उसमें आधा कप चुकंदर का जूस डालें. इसके बाद इसमें आप दो बड़े चम्मच अदरक का जूस डालें. चम्मच से चलाने के बाद इसमें आप 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल मिक्स कर लें. अब एक बार फिर से आप इस घोल को सही तरीके से मिक्स कर लें. इसके बाद आपका चुकंदर हेयर पैक तैयार.

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आपकी जानकारी के लिए बता दें कि चुकंदर हेयर पैक को आप अपने पूरे बालों और पूरी स्कैल्प पर सही तरीके से इसके बाद इसे दो मिनट के लिए उसे यूं ही छोड़ दें. इसके बाद आप हल्के-हल्के हाथों से अपने सिर की त्वचा और बाल दोनों की मसाज करें. अब आप इसे फिर आधे घंटे तक इस पैक को लगाकर वेट करें. इसके बाद आप पानी से बालों को धो लें. इस पैक को आप सप्ताह में में कम से कम 2 बार लगाएं.इससे आपकी गंजेपन और हेयर फॉल दोनों की समस्या से निजात मिलेगा.

डिस्क्लेमर: ये जानकारी एक सामान्य सुझाव है. इसे किसी तरह के मेडिकल प्रोफेशनल की सलाह के तौर पर न लें. आप इसके लिए अपने डॉक्टरों से सलाह लें.