Hair Care Tips: बाल झड़ने की समस्या से निजात दिलाएंगे ये उपाय, जानें इस्तेमाल का तरीका

How to stop hair fall in hindi: स्किन के साथ बालों का ख्याल (Hair Csre) रखना जरूरी होता है. लोगों के बाल झड़ने की समस्या (Hair Fall) हर रोज बढ़ रही है. वैसे तो थोड़े बहुत बालों का गिरना आम बात है लेकिन जब ये थोड़े बाल बहुत अधिक संख्या में गिरने लगते हैं और आप गंजे होने लगते हैं. प्रदूषण, धूल, कैमिकल वाले हेयर प्रोडक्‍ट (Hair Products) आदि भी बालों के झड़ने और कमजोर होने के कारण होते हैं. लोगों के बीच बाल झड़ने की समस्या चिंता का विषय बना हुआ है. कई लोगों के बाल झड़ना अनुवांशिक वजहों से भी होता है. तो आइए जानते हैं कि बालों का झड़ना कैसे बंद करें.

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1. अगर आप बाल झड़ने की समस्या से परेशान है तो आप सप्ताह में दो दिन हल्के हाथों से सिर पर मसाज करें. इस उपाय को करने से बालों तक पौषक तत्व पहुंचेंगे.

2. एलोवेरा और नारियल का तेल के मिश्रण को बालों में लगाने से हेयर झड़ने की समस्या दूर होती है. इसके लिए आप 2 चम्मच नारियल का तेल में एक चम्मच एलोवेरा में मिक्स कर लें. इसके बाद इस मिश्रण को हल्के हाथों से मसाज कर लें.

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3. प्याज के रस की मदद से बाल झड़ने की समस्या को रोक सकते हैं. इसके लिए आप 2 चम्मच प्यास का रस लें और नारियल के तेल में मिला लें. इस मिश्रण से आप सप्ताह में तीन दिन हल्के हाथों से मसाज करें. ऐसा करने से बाल झड़ना बंद हो जाएंगे.

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4. नारियल के तेल और आंवला का मिश्रण बालों को स्ट्रांग बनाने का काम करता है और उन्हें झड़ने से रोकता है. इसके लिए आप 6 से 7 आंवला को काट लें और फिर इसे उसे नारियल के तेल में फ्राइ करें. इस तेल को छान लें. अब तेल को सप्ताह में 3 से 4 बार बालों में लगाएं.

(नोटः ये जानकारी एक सामान्य सुझाव है. इसे किसी तरह के मेडिकल प्रोफेशनल की सलाह के तौर पर न लें. आप इसके लिए अपने डॉक्टरों से सलाह जरूर लें.)