Hair Fall: बाल झड़ने की समस्या को दूर करता है मेथी का तेल, घर में ऐसे बनाएं

अपने लंबे और घने बालों से तो हर कोई प्यार करता है. हवा में लहराते बाल उस समय समस्या का कारण बन जाते हैं जब ये हवा के साथ ही झड़ने लगते है. ऐसे में हम अपने बालों को बचाने के लिए हर तरह के नुस्खे इस्तेमाल करते है. महंगे से महंगे हेयर प्रोडक्ट का भी सहारा लेते है लेकिन फिर भी इसका फायदा नहीं मिलता है.

हालांकि, कुछ घरेलु नुस्खे ऐसे हैं जो बाल की समस्याओं के लिए रामबाण इलाज है. ऐसे ही नुस्खों में मेथी का तेल काफी फायदेमंद होता है. मेथी का तेल आपको बाजार में मिल जाएंगे लेकिन घर में मेथी दाने से बना तेल आपके बालों को सही पोषण दे सकता है और अतिरिक्त कैमिकल के इसके साइड इफेक्ट से भी बचा जा सकता है.

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मेथी दाना का तेल बनाने के लिए आपको कहीं बाहर से सामान लाने की जरूरत नही. सारा सामान आपको अपने घर में ही आसानी से मिल जायेगा. क्योंकि मेथी के दाने आपके रसोई में काम आते हैं.

मेथी के बीज फोलिक एसिड से भरपूर होते हैं. इसके अलावा इसमें विटामिन ए, विटामिन के, विटामिन सी और पोटैशियम, कैल्शियम, आयरन जैसे कई मिनरल होते हैं. इसमें उच्च प्रोटीन और निकोटिनिक एसिड भी होता है जो बालों के झड़ने को रोकने के लिए फायदेमंद होता है.

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मेथी दाना तेल की सामग्री

मेथी के बीज – 2 बड़े चम्मच,

कैस्टर ऑयल – 1/2 कप

बनाने की विधि

1. मेथी के दानों को सुखाकर पाउडर बना लें.

2. इस चूर्ण को तेल में मिलाकर 2-3 सप्ताह तक तेज धूप में रखें.

3. आप अरंडी के तेल की जगह नारियल या जैतून के तेल जैसे अन्य तेलों का उपयोग कर सकते हैं.

4. आप तेल डालने के लिए डबल बॉयलर विधि भी आजमा सकते हैं.

5. एक सॉस पैन लें और उसमें पानी डालें. फिर एक बर्तन में एक बाउल रखें और उसमें तेल और मेथी दाना या पाउडर डालें.

6. मेथी में तेल को 10-15 मिनट के लिए रख दें. फिर इस तेल को कांच के जार में डालकर सूखी जगह पर रख दें.

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इस्तेमाल का तरीका

1. इस तेल से अपने बालों और स्कैल्प की 5 मिनट तक मसाज करें.

2. इसे 30 मिनट या रात भर के लिए छोड़ दें.

3. बालों को SLS और Parabens से मुक्त माइल्ड शैम्पू से धोएं.

4. अच्छे परिणाम के लिए इसे हफ्ते में 1-2 बार इस्तेमाल करें.

5. इसे नियमित रूप से लगाने से आपके बाल झड़ना बंद हो जाएंगे और घने होने लगेंगे.

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डिस्क्लेमर: खबरों में दी गई जानकारी सामान्य धारणाओं पर आधारित होती है. इस जानकारी का उपयोग करने से पहले डॉक्टर से सलाह अवश्य लें.