दिसंबर का महीना आते ही लोगों का मॉइश्चराइजर क्रीम को लगाना शुरू हो जाता है. ऐसा इसलिए क्योंकि इस मौसम में शरीर की त्वचा में रूखापन आ जाता है जिसके कारण त्वचा बेजान लगने लगती है. यह अपने आप में बहुत खराब लगता है और इसे नरिश रखने के लिए लोग तरह-तरह की चीजों का इस्तेमाल करते हैं. कभी वो चीजें फायदा करती हैं तो कभी वे नुकसान भी करती हैं. यहां हम आपको 5 अचूक उपाय बताएंगे जिससे आप अपनी त्वचा का ख्याल रख सकें.

यह भी पढ़ें: पपीता खाना अच्छा है लेकिन ये 5 लोग भूलकर भी ना करें इसका सेवन, जानें वजह

सर्दियों में स्किन को इस तरह रखें नरिश

1. हाथों को धोने का तरीका: जब भी हम हाथों को धोते हैं अच्छे से ऐसा नहीं हो पाता है. हाथों को साबुन से धोने के बाद अपने हाथों को अच्छे से पोंछना चाहिए. इसके बाद कोई मॉइश्चराइजर जरूर लगाएं. ऐसा गर्मियों में बहुत ही कम होता है लेकिन सर्दियों में बहुत ज्यादा होता है.हाथों में सैनेटाइजर लगाते रहें लेकिन हाथों को धोएं तो गीला नहीं रहने दें इस बात का ख्याल रखें.

2. गुनगुना पानी: अगर आप ठंड में हाथ-पैर धोने के लिए बहुत गरम पानी का इस्तेमाल करते हैं तो ऐसा नहीं करें. कभी नहाना हो या हाथ-पैर धोने हों हमेशा गुनगुना पानी ही इस्तेमल में लाएं. हाथों को गुनगुने पानी से अच्छे से साफ करें.

यह भी पढ़ें: सर्दियों में हर रोज पिएं गरमा गरम केसर बादाम वाला दूध, जानें कैसे बनाते हैं?

3. जेंटल सोप फ्री क्लींजर: इस बात का खास ख्याल रखें कि घर और ऑफिस में एक ही साबुन से हाथों को नहीं धुलें.इसके लिए हैंडवॉश का इस्तेमाल करना होता है. कोशिश करें कि हैंड सोप या जेल का इस्तेमाल सिर्फ आप ही करें.

4. क्रीम और मॉइश्चराजर: अगर आपकी स्किन बार-बार ड्राई हो जाती है तो आपको 3 से 4 घंटे में सनस्क्रीन लगाते रहना चाहिए. मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल सर्दियों में खासतौर पर करना चाहिए.

नाइट मॉइश्चराजर: जितना ग्रीसी मॉइस्चराइजर रात में लगाएंगी उतने ही सॉफ्ट हाथ आपके सुबह में हो जाएंगे. नाइट स्किन केयर रूटीन आपको बहुत फायदा पहुंचा सकता है.