गर्मी आते ही दस्तक देती हैं स्किन से जुड़ी ये 4 समस्याएं, जानें आसान उपाय

गर्मी का मौसम आते ही स्किन से जुड़ी समस्या अधिकतर लोगों को हो जाती है. तेज धूप, पसीना और दूसरे कारणों से स्किन से जुड़ी समस्याएं होती हैं. इसमें सनबर्न, एक्ने, इंफेक्शन जैसी चीजों का खतरा बढ़ता है. गर्मी में त्वचा से जुड़ी समस्या से छुटकारा पाना आसान होता है बस उसका सही तरीका आपके पास हो. गर्मी के मौसम में लोग स्किन को बेहतर करने के लिए तमाम तरह की चीजें बॉडी पर लगाते हैं लेकिन कभी-कभी वो चीजें आपकी बॉडी को नुकसान पहुंचा सकती हैं. अगर आपको भी ऐसी समस्याएं होती हैं तो यहां हम आपको इसका उपाय भी बताएंगे.

यह भी पढ़ें: गर्दन के कालेपन से हैं परेशान? इन 7 तरीकों से इस परेशानी को करें खत्म

गर्मी आते ही ये 4 परेशानियां भी आती हैं

गर्मी के मौसम में स्किन को सबसे ज्यादा नुकसान होता है और इस मौसम में अगर आप अपनी स्किन का ख्याल नहीं रखते हैं तो काफी समस्याएं हो सकती हैं. तो चलिए बताते हैं गर्मी में क्या-क्या परेशानियां होती हैं और उनके उपाय क्या हैं.

ऑयली स्किन होना: गर्मी में मौसम का तापमान बढ़ने से पसीना आता है. इसमें धूल और मिट्टी भी मिलती है जो कि स्किन पर मौजूद रोमछिद्रों को ब्लॉक कर देता है. गर्मी में ऑयली स्किन की समस्या से बचने के लिए 1 बूंद नींबू का तेल, 1 चम्मच जोजोबा ऑयल और 2 बूंद चाय के पेड़ का तेल मिला लें. इस तेल को अपने चेहरे पर अच्छी तरह से लगाएं और ऑयली स्किन से जूझ रहे लोगों को आराम मिलेगा.

यह भी पढ़ें: आपको जल्द बूढ़ा नहीं होना तो छोड़ दे रोजाना करने वाली ये गलत आदतें

सनबर्न की समस्या: गर्मी के समय में धूप में निकलने में लोगों को परेशानी होती है. तेज धूप और गर्म हवा के कारण स्किन झुलस सी जाती है जो सनबर्न की समस्या का कारण है. डैमेज स्किन में खुजली की समस्या भी होजाती है. इसलिए धूप में निकलने से पहले सनस्क्रीन का इस्तेमाल आपको सनबर्न से बचाता है. इसके अलावा धूप में निकलने से पहले अपने चेहरे को कवर करके निकलना चाहिए.

मुंहासे की समस्या: गर्मी के मौसम में तेज धूप के कारण पसीना निकलता है. इसकी वजह से मुंहासे होने लगते हैं और इसका उपाय आपको करना चाहिए. गर्मी में मुंहासे की समस्या से बचने के लिए टी ट्री एसेंशियल ऑयल का उपयोग करना फायदेमंद होता है. टी ट्री ऑयल को आप सीधे मुंहासों पर लगाएं जिससे फायदा मिलेगा.

घमौरिया होना: गर्मी के मौसम में घमौरियों की समस्या धूप में काफी समय तरकह रहने से पसीना होता है. सबसे ज्यादा पसीना गर्दन, चेहरा और पीठ पर होता है और घमौरियां भी यहीं ज्यादा होती है. गर्मी के मौसम में घमौरियों से बचने के लिए आपको सबसे पहले शरीर को हाइड्रेट का ध्यान रखें. पर्याप्त पानी पिएं और घमौरियों पर ठंडा पाउडर जरूर लगाएं. हो सके तो नीम की पत्तियों को पानी में डालकर नहाएं.

यह भी पढ़ें: Skin Care Tips: चेहरे की झुर्रियां गायब करना है तो, आज ही डाइट में शामिल करें इन 6 चीजों को