Uric Acid Home Remedies: आपकी किचन में मौजूद ये मसाला, यूरिक एसिड की समस्या से दिलाएगा राहत

Home Remedies For Uric Acid: आज के समय में यूरिक एसिड का बढ़ना एक आम और बड़ी समस्या बन गई है. आपकी जानकरी के लिए बता दें कि यूरिक एसिड ब्लड (How to control Uric Acid) में पाया जाने वाला एक गंदा पदार्थ होता है. ये एक ऐसी स्थिति है जिसमें प्लाज्मा यूरिक एसिड का स्तर बढ़ जाता है. शरीर में यूरिक एसिड (Benefits of eating Betel Leaf) की मात्रा बढ़ने से न सिर्फ गाउट (Gout) बल्कि किडनी (Kidney Stone) की पथरी व कई बीमारियों के होने का खतरा बढ़ सकता है. ऐसे में सही खानपान पर ध्यान देना बेहद आवश्यक होता है. आपको बता दें कि रसोई का ऐसा भी एक मसाला है, जो यूरिक एसिड कम करने में सहायक है. यह मसाला है अजवाइन. तो चलिए जानते हैं कि अजवाइन की मदद से कैसे हम यूरिक एसिड की समस्या से निजात पा सकते हैं.

यह भी पढ़ेंः पोषक तत्वों का खजाना है बाजरा, तुरंत डाइट में जोड़े और करें इन बीमारियों का खात्मा

आपको बता दें कि अजवाइन यूरिक एसिड पर बेहद असरदार माना जाता है. इसके सेवन के लिए रोज सुबह एक गिलास पानी को उबालकर उसमें आधा चम्मच अजवाइन के दाने डाल दें. इस अजवाइन के पानी (Ajwain Water) को तब तक उबालें, जबतक कि यह उबलकर आधा ना हो जाए. इसके बाद पानी को छानकर चाय की तरह चुस्कियां लेते हुए पिएं. कुछ ही दिनों में आपको गजब का फायदा नजर आने लगेगा.

यह भी पढ़ें: दिमाग बनेगा तेज और हड्डियां हो जाएंगी मजबूत, तुरंत जान लें विटामिन के रिच फूड्स