क्या आप सफेद बालों से हैं बहुत परेशान? सुबह में खाएं ये एक चीज, दूर हो जाएगी परेशानी

आमतौर पर बालों का सफेद होना बढ़ती उम्र की निशानी माना जाता है.मगर आज के समय में हर उम्र के लोगों में बाल सफेद होने की परेशानी देखने को मिल रही है.सफेद बालों की टेंशन लोगों में बहुत होती है और इसे छिपाने के लिए लोग तरह-तरह के कैमिकल वाले रंग लगाते हैं. इससे बालों को नुकसान हो सकता है. मगर हम आपको कुछ ऐसे घरेलू उपाय बताएंगे जिससे बाल मजबूत भी बने रहेंगे और बाल काले भी हो जाएंगे.

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घरेलू उपायों से सफेद बालों को काला करें

बालों को मजबूत और चमकदार बनाने के लिए गुड़ और मेथी बहुत फायदेमंद हो सकता है. इसका सेवन अगर आप करने लगें तो यह आपके बालों की लाइफ और बढ़ा देगी. आयुर्वेद के अनुसार, गुड़ और मेथी बालों की हर समस्या का अचूक इलाज है. सर्दियों में बालों के झड़ने की समस्या आम होती है और अगर ये सफेद भी होने लगें तो समस्या बढ़ सकती है. आपको गुड़ के साथ मेथी का सेवन करना होगा जिससे बाल मजबूत और चमकदार बने.

अपनाएं यह तरीका: 2 चमच्च मेथी के दानों को पानी में डालकर उबालें. अब इसे ठंडा करें और इसके पानी से अपने बालों को धोएं और 10 मिनट बालों को ऐसे ही रहने दें. अगर आप चाहें तो मेथी के दानों को रातभर के लिए पानी में भिगोकर रख लें. इसके बाद सुबह इसका पेस्ट बनाएं और बालों में लगाएं.

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नारियल के तेल में: मेथी के दानों को पीसकर उसका बारीक पाउडर बनाएं और उसको नारियल के तेल के साथ मिलाकर बालों की जड़ों पर लगाएं. ऐसा करने से डैंड्रफ की समस्या से छुटकारा मिलेगा और बालों का झड़ना भी कम होगा.

मेथी और नींबू: मेथी के पाउडर में नींबू का रस मिलाकर उसका पेस्ट बना लें. इसे बालों की जड़ों पर लगाएं और इसे आप हफ्ते में 2 से 3 बार करें आपकी बालों की हर समस्या दूर हो जाएगी.

नोटः ये जानकारी एक सामान्य सुझाव है. इसे किसी तरह के मेडिकल प्रोफेशनल की सलाह के तौर पर न लें. आप इसके लिए अपने डॉक्टरों से सलाह जरूर लें.

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