शराब पीने के बाद मुंह से क्यों आती है बदबू? छोटी सी ट्रिक से पाएं इस समस्या से निजात

त्योहारों का सीजन चल रहा है ऐसे में शराब (Liquor) के शौकीनों को इसे पीने का अच्छा बहाना मिल गया है. दिवाली के दौरान अकेले दिल्लीवासियों ने 35 लाख शराब की बोतलें खत्म कर दी हैं. जब लोग शराब पीते हैं तो उनके मुंह से बहुत गंदी बदबू आती है. जिससे आसपास के लोगों का मूड खराब हो जाता है क्योंकि वो बदबू इतनी गंदी से होती है की सामने वाले का सिर दर्द कर देती है. लोग शराब पीने के बाद इस बदबू से छुटकारा पाने के लिए चूइंग गम, मिंट टॉफी या पुदीन हरा की गोली खाते हैं लेकिन कोई खास फर्क नहीं पड़ता. आइए आज हम आपको बताते हैं कि, शराब पीने के बाद मुंह से क्यों बदबू आती है और इसे कैसे दूर किया जा सकता है.

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शराब पीने के बाद क्यों आती है बदबू

ये तो सबको पता है कि शराब पीने के बाद मुंह से बदबू आती है. लेकिन  क्या आपको इसका कारण पता है कि आखिर ऐसा क्यों होता है? चलिए हम आपको आसान भाषा में समझाते हैं कि, जब कोई शराब पीता है तो उसकी बॉडी ये जान जाती है कि बॉडी के अंदर किसी जहरीली चीज ने प्रवेश किया है और वो एक्टिव हो जाती है. शराब को शरीर से बाहर करने के लिए व्यक्ति के लीवर को बहुत मेहनत करनी पड़ती है. कुछ हिस्सा तो यूरिन के जरिये बाहर आ जाता है लेकिन ज्यादातर अल्कोहल हमारे ब्लड मिल जाता है. अल्कोहल का ब्लड में मिलने का सबसे बड़ा असर हमारे फेफड़ों पर पड़ता हैं इसीलिए शराब पीने के बाद जब हम सांस छोड़ते हों तो फेफड़ों की रक्त वाहिकाओं से इस शराब की महक हमारे मुंह और नाक से निकलती है. बता दें कि, ब्रेथ एनालाइजर मशीन इसी हवा के जरिए ब्लड अल्कोहल लेवल जांच पाती है. शराब की बदबू न सिर्फ हमारे मुंह से बल्कि पूरे शरीर से आने लगती है.

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मुंह के बैक्टीरिया भी होते हैं कारण

हर इंसान के मुंह में करोड़ों बैक्टीरिया होते हैं. इनमें कुछ गुड बैक्टीरिया होते हैं और कुछ बेड बैक्टीरिया. जब हम अल्कोहल का सेंवन करते हैं तो बेड बैक्टीरिया की तादाद बढ़ जाती है. और मुंह से बदबू आने का कारण बनती है. क्योंकि बेड बैक्टीरिया बढ़ने से कई प्रकार की मुहं संबंधी बीमारियां पनप जाती हैं.

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मिंट चुइंग गम से नहीं जाती बदबू

दरअसल जब शराब पीने के बाद मुंह से बदबू आती है तो उसे दूर करने के लिए लोग कई उपाय करते हैं. जैसे वो मिंट चुइंग गम आदि खाते हैं लेकिन इसका कोई लाभ नहीं होता. कुछ लोग सोचते हैं कि कम बदबू वाली शराब जैसे वोदका, जिंक आदि पीने से मुंह से बदबू नहीं आएगी.

कैसे पाए बदबू से निजात

शराब की बदबू से परेशान न हों बल्कि उसकी बदबू से पीछा छुड़ाने के लिए जब आप इसका सेवन करें तो धयान रहे कि सीमित मात्रा में और 1 घंटे में 1 ड्रिंक पिएं. और इसके साथ खूब सारा पानी भी पीते रहें. ऐसा करने से शराब यूरिन के जरिये बॉडी से बाहर निकल जाती है और डिहाइड्रेशन भी नहीं होता. कोशिश करें कि शराब पीने के बाद अच्छे से नहा लें और तेज बॉडी स्प्रे का भी इस्तेमाल करें. ऐसा करने से बदबू से तुरंत निजात मिल जाती है. इसके अलावा शराब पीने के बाद टूथ ब्रश कर लें और माउथवॉश से कुल्ला से भी बदबू का असर कम किया जा सकता है. कई तरह के शराब के मिक्सचर या कॉकटेल आदि पीने से भी बचना चाहिए. दरअसल, शराब में मिले सोडा, जूस या सिरप में शुगर होता है. शराब में घुली चीनी की यह अतिरिक्त मात्रा भी बदबू को बढ़ाती है.

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एक्सपर्ट की मानें तो शराब शराब की बदबू को कम करने के लिए बिना चीनी या दूध मिला खालिस कॉफी पीनी चाहिए. चूंकि, कॉफी में सल्फर की तेज मात्रा होती है, जिसकी महक शराब की दुर्गंध को दबाने में मदद करती है.साथ ही आप अन्य तेज गंध वाली चीजें भी खा सकते हैं जिससे बदबू का असर कम हो जाए. जैसे कि आप प्याज, गार्लिक, या फिर दालचीनी आदि का भी सेवन कर सकते हैं.