Maha Shivratri Vrat Rules: क्या हम महाशिवरात्रि के व्रत में चाय पी सकते हैं? जानें

Maha Shivratri Vrat Rules: आज 18 फरवरी महाशिवरात्रि का पर्व पूरे देश में मनाया जा रहा है. मान्यताओं के अनुसार इस दिन भगवान शिव की विशेष कृपा प्राप्त होती है. लोग व्रत (Maha Shivratri Vrat Rules), पूजा और आराधना के माध्यम से भगवान शिव को प्रसन्न करने का प्रयास करते हैं. हिंदू धर्म में उपवास को विशेष महत्व दिया गया है, चिकित्सा विज्ञान भी उपवास से शरीर को होने वाले सभी लाभों को सिद्ध करता है. उपवास आपके शरीर को अंदर से साफ करता है और शरीर के महत्वपूर्ण अंगों को आराम देता है. पाचन क्रिया को सही रखने से लेकर वेस्ट को बाहर निकालने तक उपवास के विशेष लाभ बताए गए हैं. लेकिन चाय एक ऐसी चीज है जिसे लोग हमेशा पीना पसंद करते हैं. तो आइए जानते हैं कि महाशिवरात्रि के व्रत में चाय पी जा सकती है या नहीं.

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क्या हम महाशिवरात्रि के व्रत में चाय पी सकते हैं (Maha Shivratri Vrat Rules)

हां, आप महाशिवरात्रि के व्रत में चाय पी सकते हैं. अगर आप व्रत में चाय पीना चाहते हैं तो इसकी मात्रा का विशेष ध्यान रखें. चूंकि उपवास के दिनों में पेट खाली होता है, चाय के लगातार सेवन से गैस और एसिड रिफ्लक्स हो सकता है. आप चाहें तो व्रत के दिन सुबह-शाम चाय पी सकते हैं. साइड इफेक्ट को कम करने के लिए चाय पीने से पहले एक गिलास पानी पिएं.

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इन बातों का रखें विशेष ध्यान

अगर आपको पहले से ही किसी तरह की बीमारी है, जैसे डायबिटीज, हृदय रोग, लिवर-किडनी की समस्या तो बिना डॉक्टर की सलाह के उपवास न करें. व्रत के दौरान दवाओं के गैप के कारण बीमारी बढ़ सकती है. इसके अलावा लंबे समय तक उपवास करने से भी ब्लड शुगर का स्तर बढ़ सकता है, इसलिए बिना डॉक्टर की सलाह के उपवास करने से बचें. उपवास तभी करें जब शरीर इसकी इजाजत दे.

(नोटः ये जानकारी एक सामान्य सुझाव है. इसे किसी तरह के मेडिकल प्रोफेशनल की सलाह के तौर पर न लें. आप इसके लिए अपने डॉक्टरों से सलाह जरूर लें.)