चाय की चुस्की (A Cup Of Tea) के साथ दिन की शुरुआत दिन को ताजगी से भर देती है. इसलिए लोग सुबह के वक्त चाय पीना जरूर पसंद करते हैं. अब चाय कौन सी पीनी है, यह लोगों की व्यक्तिगत रुचि पर निर्भर करता है.

आज कई प्रकार की चाय चलन में हैं, जिनमें दूध वाली चाय के साथ-साथ ग्रीन टी, ब्लैक टी और लेमन टी शामिल हैं . मगर, इनदिनों मसाला चाय (Mixed Spice Tea) का इस्तेमाल भी तेजी से बढ़ा है. हालांक‍ि मसाला चाय को ज्‍यादा पीने पर कुछ दुष्‍पर‍िणाम भी देखने को म‍िल सकते हैं.

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मसाला चाय क्या है

मसाला चाय का नाम ही इस चाय को परिभाषित करने के लिए पर्याप्त है. दरअसल, इस चाय को बनाने के लिए दालचीनी, लौंग, काली मिर्च, सौंफ, इलायची, अदरक और तुलसी जैसे घरेलू मसालों को चाय के साथ उबाला जाता है. यही वजह है कि इस चाय को मसाला चाय कहकर पुकारा जाता है. वहीं मसाले वाली चाय का उपयोग करने वाले कुछ लोग इसके विशेष स्वाद के कारण इसे मसाला चस्का चाय भी कहते हैं. इसमें शामिल किए जाने वाले मसालों के कारण इस चाय में इन मसालों के औषधीय गुण भी आ जाते हैं. लेकिन आज हम इस लेख में चर्चा करेंगे मसाला चाय पीने के नुकसान क्या हैं.

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मसाला चाय पीने के नुकसान

1. मसाला चाय में कैफीन भी मौजूद होता है, ये उन लोगों के ल‍िए सेहतमंद नहीं है जो तनाव और च‍िंता का श‍िकार हैं.

2. मसाला चाय से एलर्जी हो सकती है, अगर क‍िसी को व‍िशेष मसाले से एलर्जी है तो उसे इसका सेवन नहीं करना चाह‍िए.

3. वहीं मसाला चाय में काली चाय पत्ती का भी इस्तेमाल किया जाता है. इस कारण इसका अधिक सेवन अनिद्रा और बार-बार पेशाब लगने का भी कारण बन सकता है.

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4. किसी खास दवा के साथ मसाला चाय में उपयोग किए जाने वाले मसाले कभी-कभी दुष्परिणाम प्रदर्शित कर सकते हैं.

5. अगर आप हाई बीपी के मरीज हैं तो इसका सेवन करने से बीपी बढ़ सकता है क्‍योंक‍ि इसमें कई तरह के मसाले मौजूद होते हैं.

6. मसाला चाय का सेवन करने से पेट में दर्द, डायर‍िया, पेट में जलन हो सकती है.

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डिस्क्लेमर: ये जानकारी एक सामान्य सुझाव है. इसे किसी तरह के मेडिकल प्रोफेशनल की सलाह के तौर पर न लें. आप इसके लिए अपने डॉक्टरों से सलाह लें.