डैंड्रफ (Dandruff) या बालों में रूसी, ये दोनों ऐसी समस्याएं हैं जिनसे अधिकतर लोग परेशान रहते हैं. डैंड्रफ की वजह से लोग कई बार घूमने-फिरने भी नहीं जा पाते हैं. इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए लोग अनेक  उपाय अपनाते हैं परंतु कई बार यह समस्या कुछ समय के लिए ठीक हो जाती है लेकिन फिर से वापस आ जाती है. अपने इस लेख में हम आपको बताएंगे कि आखिर डैंड्रफ की समस्या क्यों उत्पन्न होती है और आप इससे छुटकारा कैसे पा सकते हैं.

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फंगस की वजह से होता है डैंड्रफ

डैंड्रफ होने के पीछे मुख्य रूप से एक फंगस का हाथ होता है. इसका नाम मालासेज़िया ग्लोबोसा है. ये फंगस हमारी त्वचा और बालों का तेल सोख लेता है. बता दें कि यह फंगस ओलेइक एसिड प्रोड्यूस करता है, जिसकी वजह से त्वचा में खुजली उत्पन्न हो सकती है. ये फंगस प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया को भी रोक देता है जिसकी वजह से सिर की त्वचा से सूखी परतें निकलकर झड़ने लगेंगी.

तनाव की वजह से भी हो सकता है डैंड्रफ

तनाव की वजह से भी डैंड्रफ की समस्या उत्पन्न हो सकती है. सर्दियों में डैंड्रफ की समस्या काफी बढ़ जाती है इसलिए इस मौसम में अपने बालों का खास ख्याल रखना चाहिए. ऑयली बालों की वजह से सिर की त्वचा चिपचिपी हो जाती है जिसकी वजह से बालों में गंदगी जमा होने लगती है. ज्यादा तला-भुना खाने से भी सिर के बालों में तेल आ जाता है, जो रूसी का कारण बनता है. थायराइड की वजह से भी डैंड्रफ की समस्या उत्पन्न हो जाती है. थायराइड से सिर की त्वचा रूखी हो जाती है और बाल टूटने व झड़ने लगते हैं.

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जानें तेल लगाना अच्छा है या नहीं

वायु प्रदूषण की वजह से डैंड्रफ की समस्या और गंभीर बन जाती है. हालांकि सूरज की यूवी किरणें इस स्थिति को नियंत्रण करने में सहायक हो सकती हैं. बता दें कि ऐसे में आपको डैंड्रफ से छुटकारा पाने के लिए स्कैल्प में तेल बिल्कुल भी नहीं लगाना चाहिए. इससे बाल ज्यादा चिपचिपे हो जाएंगे. वहीं बालों में मौजूद फंगस प्राकृतिक तेल को सोखता है जिसकी वजह से डैंड्रफ की समस्या और बढ़ जाएगी.

स्कैल्प में रूखापन

डैंड्रफ की वजह से स्कैल्प में रूखापन महसूस होता है व खुजली की समस्या भी उत्पन्न हो सकती है. अगर आपके सिर में डैंड्रफ की समस्या अधिक है तो करीब 1 महीने तक एंटी-डैंड्रफ शैंपू को इस्तेमाल में लें.

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एंटी-डैंड्रफ शैंपू को इस्तेमाल मे लें

डैंड्रफ की समस्या से छुटकारा पाने के लिए आप एंटी-फंगल शैंपू को इस्तेमाल में ले सकते हैं. हालांकि ज्यादा दिन तक इसका असर नहीं रहेगा. एक निश्चित अंतराल के बाद आप इसे बार-बार लगाते रहें. आप अपने बालों की सुरक्षा के लिए जिंक पाइरीथियोन, सैलिसिलिक एसिड, सेलेनियम सल्फाइड, कीटोकोनाजोल, कोल टार शैंपू को इस्तेमाल में ले सकते हैं.

(नोटः ये जानकारी एक सामान्य सुझाव है. इसे किसी तरह के मेडिकल प्रोफेशनल की सलाह के तौर पर न लें. आप इसके लिए अपने डॉक्टरों से सलाह जरूर लें.)

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