नींद की कमी एक ऐसी परेशानी है, जिससे कई लोग आज के दौर में जूझ रहे हैं. रात में देर तक मोबाइल देखने की आदत,सोचने की आदत, देर से भोजन करने की आदत और तनाव समेत जैसे कई वजह हो सकती है, जो लोगों को रात में नींद ना आने की समस्या की वजह बन सकती है.

यह भी पढ़ें: दिनभर रहता है काम का तनाव? इन वास्तु टिप्स का करें इस्तेमाल, मिलेगी राहत

कई ऐसे लोग है जो नींद के लिए लिए दवाई का प्रयोग करते है. ऐसे में आपको आवश्यकता है कि अपने बेडरूम को वास्तुसंगत किया जाए. क्योंकि कई बार वास्तु की कुछ गलतियों की वजह से भी आपकी नींद में खलल पड़ता हैं.

कई बार ऐसा होता है कि लोग जल्दी सोने चले जाते है. लेकिन उनको जल्दी से नींद नहीं आती.बहुत अधिक थकान और सोने की कोशिश करने के बावजूद भी अगर आपको नींद आसानी से नहीं आती तो ऐसे में आपको कुछ वास्तु के कुछ उपाय करने चाहिए. आइए बताते है इन उपायों के बारे में.

यह भी पढ़ें: पैरों में चांदी की पायल क्यों पहनी जाती है? जानें सोना पहनना क्यों मना होता है

बेडरूम के ऊपर न हो कोई पानी का स्रोत

इस बात का जरूर का खास ध्यान रखें कि आपके बेडरूम के ऊपर पानी का कोई स्त्रोत न हो. अगर आपके बेडरूम के ऊपर पानी का कोई स्त्रोत है. तो इससे घर में नकारात्मक ऊर्जा का वास होता है.जिससे अनिद्रा की परेशानी होती है.

इन चीजों को बेडरूम में ना रखें

आपको जानकारी के लिए बता दें कि बेडरूम शीशा ना लगाएं. वास्तुशास्त्र के मुताबिक शीशा लगाने से नींद में परेशानी आती है. अगर बेडरूम में शीशा है. तो रात को सोते समय उसे किसी कपड़े से ढंक दें. इसके अलावा बेडरूम में कभी भी झाड़ू नहीं रखनी चाहिए.

बेडरूम शीशा ना लगाएं. 

यह भी पढ़ें: Vastu Tips: घर के खर्च कम करने के आसान तरीके, आज ही अपनाएं

भूलकर भी इन को चीज़ों बेडरूम में न रखें

कुछ लोग अपने बेडरूम में इलेक्ट्रॉनिक सामान जैसे कि कंप्यूटर और टेलीविज़न रखते हैं. वास्तु में इसे दोष माना गया है. भूलकर भी इन चीजों को अपने बेडरूम में न रखें. इससे आपके हंसती- खेलती जिंदगी तबाह हो सकती है.

यह भी पढ़ें: Vastu Tips: अगर आपका बाथरूम भी कमरे से अटेच है, तो भूलकर भी न करें ये गलतियां

बेड की दिशा हो सही

अपने कमरे में बेड का जरूर ध्यान रखें. अगर आपका बेड गलत दिशा में सेट है. तो इससे भी आपकी जिंदगी पर खराब असर पड़ सकता है. बता दें कि दक्षिण की ओर बेड का सिर होना चाहिए.

घी का दीपक

अगर आपकी बार बार नींद टूटती है. तो आप रात को सोते समय देसी घी का दीपक जलाकर सोएं. अगर आप ऐसा करते है. तो बढ़िया नींद आएगी. वास्तु शास्त्र के अनुसार, बेडरूम में पलंग लकड़ी का होना चाहिए.

(Disclaimer: यहां दी गई जानकारी सामान्य मान्यताओं और जानकारियों पर आधारित है. ओपोई इसकी पुष्टि नहीं करता है.)

यह भी पढ़ें: नौकरी और करियर में सफलता के लिए जरूर करें नविरात्रि के दौरान ये खास उपाय