Coffee Facepack: कोई भी व्यक्ति ऐसा नहीं चाहेगा कि उसकी त्वचा दाग वाली और बदसूरत दिखें. अगर आप एक खूबसूरत त्वचा चाहते है तो आपको उसके लिए मेहनत करनी होगी. सर्दी के मौसम में अक्सर ऐसा देखा जाता है कि त्वचा बेजान हो जाती है जिसके कारण चेहरा खराब दिखने लगता है. ऐसे में जरूरी है कि आप अपनी त्वचा का अच्छे से ध्यान रखें. अगर आप सही से स्किन की देखभाल करना चाहते है तो उसके लिए आपको खानपान के साथ-साथ फेसपैक का भी इस्तेमाल करना होगा. इसकी सहायता से आप एक्ने की समस्या से छुटकारा पाने के साथ-साथ एक बेदाग निखरी त्वचा भी प्राप्त कर सकते है. चलिए जानते है इस फेस पैक को इस्तेमाल में कैसे ले सकते है.
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फेस पैक बनाने के लिए आवश्यक सामग्री
1. 1 टीस्पून कॉफी पाउडर
2. 1 चम्मच शहद (चीनी)
3. एक चम्मच दूध
4. 2 चुटकी हल्दी पाउडर
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चेहरे पर फेस पैक लगाने का तरीका
सबसे पहले आपको ऊपर दी गई चीजों को एक बाउल में डालकर अच्छी तरह से मिक्स कर लेना हैं. इसके बाद आपको इस पेस्ट को ब्रश की सहायता से अपने चेहरे पर लगा लेना हैं. करीब 5 से 10 मिनट लगा रहने के बाद आप अपने चेहरे को साफ पानी से धो लें. इस पेस्ट की सहायता से आपको स्किन संबंधी समस्याओं से राहत मिलेगी.
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चेहरे पर ऐसे फायदेमंद होता है ये फेसपैक
कॉफी
कॉफी स्किन में ब्लड के सर्कुलेशन में सहायता करती है और सेल्स की री-ग्रोथ में भी यह अहम भूमिका निभाती है. कॉफी एक बेहतरीन एक्सफोलिएटर भी है जो डेड स्किन को निकालने में काफी कारगर है. इसके साथ ही यह झुर्रियां, ब्लैकहैड्स, पिंपल आदि से भी आपको छुटकारा दिलाएगी.
हल्दी
हल्दी के अंदर कई एंटी प्रॉपर्टीज मौजूद होती हैं जो स्किन से जुड़ी काफी परेशानियों का समाधान कर सकती है. इसके इस्तेमाल से आप पिंपल, झाइयां, झुर्रियां, चैन, स्ट्रेच मार्क ऑयली स्किन से छुटकारा पाने के साथ-साथ निखरी त्वचा पा सकते हैं.
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शहद
शहद के अंदर अनेक पोषक तत्व पाए जाते हैं जो दाग-धब्बों, कील-मुंहासों और झुर्रियों से छुटकारा दिलाने में अहम भूमिका निभा सकते हैं. नियमित रूप से चेहरे पर इसका इस्तेमाल करने से आपके चेहरे की चमक बढ़ जाएगी.
दूध
कच्चे दूध के अंदर विटामिन ए, डी, बी 6, बी 12, बायोटीन, कैल्शियम, प्रोटीन जैसे महत्वपूर्ण तत्व पाए जाते हैं जो आपकी त्वचा को हेल्दी रखने में सहायक हैं.
(नोटः ये जानकारी एक सामान्य सुझाव है. इसे किसी तरह के मेडिकल प्रोफेशनल की सलाह के तौर पर न लें. आप इसके लिए अपने डॉक्टरों से सलाह जरूर लें.)
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