सर्दियों के मौसम में कुछ लोगों को बहुत अधिक ठंड लगती हैं. इतनी ठंड कि वह सहन नहीं कर पाते है. अगर आप भी उनमें से एक है तो आपको सावधान हो जाना चाहिए क्योंकि हो सकता है कि आप कुछ बीमारियों की चपेट में आ चुके हो. अपने इस लेख में हम आपको बताएंगे कि किन बीमारियों में व्यक्ति को ज्यादा ठंड लगती है.

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1. डायबिटीज

डायबिटीज न केवल व्यक्ति के गुर्दे को प्रभावित करता है बल्कि शरीर में रक्त परिसंचरण को भी प्रभावित कर देता है. यही वजह है कि ठंड के मौसम में डायबिटीज रोगियों को अधिक ठंडक महसूस होती है. इसके अलावा उन्हें खांसी और सांस फूलने का खतरा भी अधिक रहता है.

2. एनीमिया

एनीमिया की बीमारी में व्यक्ति के शरीर में खून और आयरन की कमी के कारण लाल रक्त कोशिकाओं की मात्रा बहुत ही कम हो जाती है. इस बीमारी में व्यक्ति को अधिक ठंड लगती है. बता दें कि पुरुषों की तुलना में महिलाओं के अंदर एनीमिया होने का खतरा ज्यादा बना रहता है.

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3. लो मेटाबॉलिज्म

अनहेल्दी भोजन के सेवन से और उम्र बढ़ने के कारण शरीर का मेटाबॉलिज्म धीमा पड़ जाता है जिसकी वजह से शरीर की गर्मी पैदा करने की क्षमता भी कम हो जाती है. इसी कारण से सर्दियों के मौसम में व्यक्ति को अधिक ठंडक का अहसास होता है.

जिन लोगों की नसें कमजोर होती हैं उन्हें सर्दियों में अधिक ठंड लगती हैं. इसके अलावा उन्हें थकान, चक्कर आना और आंखों में जलन होना जैसी परेशानियों का सामना भी करना पड़ता हैं. ऐसे लोगों को यह सलाह दी जाती हैं कि वह अपने शरीर को स्वस्थ बनाने के लिए अधिक मात्रा में विटामिन और मैग्नीशियम का सेवन करें.

(नोटः ये जानकारी एक सामान्य सुझाव है. इसे किसी तरह के मेडिकल प्रोफेशनल की सलाह के तौर पर न लें. आप इसके लिए अपने डॉक्टरों से सलाह जरूर लें.)

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