Hair Fall Tips: आज के समय में बाल झड़ने की समस्या आम बात हो गई है. हर दूसरे घर में कोई न कोई व्यक्ति इस समस्या का सामना कर रहा है. ऐसे में अक्सर लोग कई तरह के जतन करते हैं, जिसमें कई बार कुछ हद तक सफलता मिल भी जाती है और कई बार नहीं भी मिलती है. अब ऐसे में इस समस्या से पीड़ित लोगों को टेंशन यह रहती है कि जो बाल झड़ गए हैं, क्या वो बाल वापस आ जाएंगे या फिर उन्हें हमेशा के लिए गंजेपन का सामना करना पड़ेगा. तो चलिए आपको इस बारे में विस्तार से बताते हैं.

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क्या झड़े हुए बाल वापस आ सकते हैं ?

झड़े हुए बालों का वापस आना या न आना, उनके झड़ने के कारण पर निर्भर करता है. कुछ मामलों में बाल जल्दी ही वापस आ जाते हैं, कुछ केस में दवाओं और तेल की मदद से बालों को वापस लाने में सफलता मिल जाती है और कुछ मामलों में लाख जतन करने के बाद भी बाल वापस नहीं आ पाते हैं. इसीलिए हेयर स्पेशलिस्ट इलाज के दौरान पहले बाल झड़ने के पीछे के कारण की गहनता से जांच पड़ताल करते हैं और उसी हिसाब से फिर ट्रीटमेंट शुरू करते हैं.

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इन कारणों से झड़ने वाले बाल वापस आ जाते हैं –

* पानी के सूट न करने की स्थिति में पानी में बदलाव करते ही, बाल वापस आ सकते हैं.

* गलत शैंपू के इस्तेमाल पर रोक लगाने के बाद बाल वापस आ जाते हैं.

* किसी सप्लीमेंट का इस्तेमाल करने के कारण झड़े बाल वापस आ सकते हैं.

इन केस से संबंधित मामलों में झड़े हुए बाल वापस नहीं आते हैं –

* अनुवांशिक कारणों से झड़ने वाले बाल वापस नहीं आते हैं.

* उम्र के कारण गिरने वाले बाल वापस नहीं आते

* किसी गंभीर बीमारी के चलते नहीं वापस आते हैं

* अत्यधिक नशीली चीजों के इस्तेमाल के केस में बाल वापस नहीं आते हैं.

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बाल झड़ने के कारण –

* खराब लाइफस्टाइल.

* खराब खानपान.

* स्मोकिंग करना.

* कोई भी सप्लीमेंट शुरू कर देना.

* केमिकलयुक्त तेल का इस्तेमाल करना.

* अत्यधिक तनाव लेना.

* देर रात तक जागना.

* अत्यधिक दवाओं का सेवन करना.

* लोकल क्वालिटी के शैंपू का इस्तेमाल करना.

* विटामिंस की कमीं होना आदि…

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बाल झड़ने से रोकने के उपाय –

बाल झड़ने से रोकने के लिए हमें उनके झड़ने की गहराई को जानना चाहिए. फिर उसकी वजह को खत्म करने का प्रयास करना चाहिए. इसके साथ-साथ हमें डाइट से लेकर अपनी लाइफस्टाइल में कुछ बदलाव करने चाहिए. यदि इसके बाद भी आराम नहीं मिल रहा है, तो फिर आपको किसी अच्छे हेयर स्पेशलिस्ट से मिलकर उसका इलाज शुरू करना चाहिए.

नोटः ये जानकारी एक सामान्य सुझाव है. इसे किसी तरह के मेडिकल प्रोफेशनल की सलाह के तौर पर न लें. आप इसके लिए अपने डॉक्टरों से सलाह जरूर लें.