दांत (Teeth) हमारे शरीर का अहम हिस्सा हैं. इसके द्वारा हम स्वादिष्ट व्यंजनों का लुत्फ उठाते हैं. दांत मुख की श्लेष्मिक कला के रूपांतरित अंकुर या उभार हैं. जो चूने के लवण से संसिक्त होते हैं. दांत का कार्य है पकड़ना, काटना, फाड़ना और चबाना. कुछ लोगों के दांत बहुत कमजोर होते हैं या फिर उनमें कीड़े लग जाते हैं. दांत व्यक्ति की खूबसूरती भी बनाए रखते हैं. लेकिन कभी कभी ऐसा भी होता है कि ब्रश करने के दौरान मसूड़ों से खून (Blood)आने लगता है. अगर आपको भी इस तरीके की परेशानी हो रही है.

तो इसे आप नजरअंदाज मत करें. अगर आप मसूड़ों से खून आने की समस्या को नजरअंदाज करते है तो अगर यह बढ़ जाए तो आगे चलकर गंभीर बीमारी का रूप भी ले सकती है. इस आर्टिकल में हम आपको बताएंगे कि कुछ ऐसे घरेलू उपाय के बारे में जिससे आप इस समस्या से छुटकारा पा सकते हैं.

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एलोवेरा

एलोवेरा सौंदर्य प्रसाधन और सेहत की दुनिया में एक जाना-पहचाना नाम है. यह कैक्टस प्रजाति का पौधा है, जो गर्म और शुष्क जलवायु में उगाया जाता है. एलोवेरा जेल का प्रोयग मसूड़ों में आनेवाले खून को रोकता है. आप एलोवेरा जूस को पानी में मिलाकर कुल्ला भी कर सकते हैं. यह मसूड़ों से खून आने, मुंह के संक्रमण जैसी समस्याओं को दूर करने में लाभकारी होता है.

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हल्दी

मसालों में हल्दी का एक अलग ही महत्व है. इसी वजह से आपको हर घर की रसोई में हल्दी ज़रूर मिलेगी. यह कई तरह के रोगों से भी रक्षा करती है. प्राचीन काल से ही हल्दी को जड़ी बूटी के रूप में प्रयोग किया जाता रहा है. हल्दी में करक्यूमिन एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीऑक्सीडेंट गुणों के वजह से जाना जाता है. हल्दी मसूड़े की सूजन को कम करने का लाभकारी होती है.

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नमक

जानकारी के लिए बता दें की नमक में ब्रोमाइड, सोडियम, मैग्नीशियम शामिल होते है. इसी वजह से शरीर को हेल्दी रखने के लिए इन तत्वों की जरूरत होती है.नमक का पानी मुंह से संबंधित समस्याओं को दूर करने के लिए लाभकारी होता है. मसूड़ों में खून आने पर नमक के पानी से कुल्ला करने से आराम मिल सकता है.

सरसों का तेल

सरसों तेल भारतीय किचन में प्रयोग होने वाला सबसे कॉमन तेल है. सरसों तेल को डाइट में शामिल करने से सेहत के लिए कितना फायदेमंद साबित होता है. सरसों के तेल में रोगाणुरोधी गुण होता है. सरसों के तेल में हल्का नमक को मिक्स करके इस मिश्रण को मसूड़ों पर लगाएं. इससे आपको जल्द ही संक्रमण से छुटकारा मिल जाएगा.

(नोटः ये जानकारी एक सामान्य सुझाव है. इसे किसी तरह के मेडिकल प्रोफेशनल की सलाह के तौर पर न लें. आप इसके लिए अपने डॉक्टरों से सलाह जरूर लें.)

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