Cough Home Remedies for Kids in Hindi: ठंड के दिनों में छत पर धूप में बैठकर अमरूद (Guava Benefits in Hindi) पर काला नमक लगाकर खाने में बहुत मजा आता है, लेकिन जब भी खांसी होती है तो घरवाले हमें हमेशा अमरूद खाने से रोकते हैं. आपकी जानकारी के लिए बता दें कि अगर आप अमरूद के फायदे (Benefits of Guava) जान लेंगे तो ऐसा कभी नहीं करेंगे. जी हां, आपने बिल्कुल सही सुना. जिद्दी खांसी से पीछा छुड़ाने में अमरूद बहुत फायदेमंद होता है. इसे खाने का सही तरीका भी आपको पता होना चाहिए. चलिए बताते हैं खांसी में अमरूद खाने के चमत्कारी फायदे कौन-कौन से हैं.

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भुना हुआ अमरूद खाना बहुत फायदेमंद (Roasted Guava Benefits)

ये एक बहुत कारगर उपाय है. खांसी में दवाई की जगह पर ये नुस्खा अपना सकते हैं. विशेषज्ञों की मानें तो भुने हुए अमरूद से संक्रमण कम होता है जिससे खांसी बढ़ने के बजाय धीरे-धीरे कम हो जाती है. बता दें कि अमरूद के अंदर विटामिन सी (Vitamin C) मौजूद होता है जो बैक्टीरिया को खत्म करने का काम करता है. इससे खांसी का वायरस भी मर जाता है.

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कंजेशन और बलगम को करेगा कम 

खांसी के दौरान अधिकतर लोगों की छाती में कंजेशन होता है जिससे सांस लेने भी दिक्कत आने लगती हैं. वहीं, बच्चों में ये समस्या गंभीर रूप धारण कर लेती हैं. इसके अलावा दूसरी समस्या बच्चों को होती है बलगम का बनना. ऐसे में भुना हुआ अमरूद आपके बच्चों के लिए बहुत फायदेमंद साबित हो सकता है. इसके सेवन से कंजेशन कम तो होता ही है साथ-साथ बलगम बनना भी बंद हो जाता है. ऐसे में अगर आपको इन सर्दियों में जिद्दी खांसी हो गई है तो एक बार ये नुस्खा भी जरूर अपनाएं. 

(डिस्क्लेमर: ये जानकारी एक सामान्य सुझाव है. इसे किसी तरह के मेडिकल प्रोफेशनल की सलाह के तौर पर न लें. आप इसके लिए अपने डॉक्टरों से सलाह लें.)