Live Long Tips: हर इंसान लंबी जिंदगी जीना चाहता है क्योंकि उन्हें अपने जीवन का मोह महेशा रहता है. कुछ चिंता और बीमारी के कारण जल्दी मौत का शिकार हो जाते हैं. मगर जिंदगी एक मौका देती है जिसमें आप खुद की जिंदगी को बेहतर बना सके. अगर आपको भी लंबी जिंदगी जीनी है तो इसका उपाय गरुण पुराण (Garun Puran) में लिखा है.

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लंबी जिंदगी जीने के उपाय क्या हैं?

भगवान विष्णु और उनके वाहन गरुण के बीच की बातचीत को गरुण पुराण में विस्तार से बताया गया है. इसमें इंसान के जीने-मरने की सारी बातें विस्तार से लिखी गई हैं. किसी की उम्र क्या करने से घटती है, किसी की उम्र क्या करने से बढ़ सकती है, इन सभी बातों का जिक्र इस गरुण पुराण में विस्तार से आपको मिल जाएगी. तो चलिए आपको बताते हैं कि लंबी जिंदगी जीने के लिए क्या-क्या करना होता है.

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1. सनातन धर्म में 18 पुराणों का अलग-अलग महत्व है. उनमें से गरुण पुराण में मौत और उसके बाद क्या-क्या होता है सभी बातें लिखी गई हैं. वैसे गरुण को किसी भी मृत्यु होने के बाद पढ़ा जाता है लेकिन इसमें इंसान के जीवन के कुछ पहलुओं से विस्तार में पढ़ा जाता है तो कई कष्ट मिट जाते हैं.

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2. गरुण पुराण में बताया गया है कि रात में जल्दी सोने और सुबह में जल्दी उठने वालों को सफलता मिलती है. इसके साथ उका स्वास्थ्य भी अच्छा रहता है.

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